Trend syndromu nejstarší dcery nabízí uzdravení humorem, ale je v pořádku také vážně sebereflekci, také

Mnoho nejstarší dcery nacházejí solidaritu v trendu syndromu „nejstarší dcery“, který přebírá sociální média. Tento termín vzlétl na Twitteru a mnoho lidí se ztotožňovalo s vlastnostmi, jako je ztracené dětství, nadměrné lidi, kteří potěšili a byli nuceni vykonávat rodičovské role, když byli příliš mladí. Zdá se, že se tento trend spojuje s konkrétním souborem očekávání, které dává nejstarší dcery, a tato často nespravedlivá očekávání provádějí v dospělém životě.

Uživatel Twitteru @IDGAFAHHK tweet „Nikdo nemluví o tom, jak by to bylo vypouštět jako nejstarší dcera. Každý od vás bude tolik očekávat. Od vašich úspěchů po domácí práce, ale ani jednou obdržela „děkuji“ nebo „jsem na tebe tak hrdý“ a budou snadno zklamáni jednou chybou. “

„Syndrom nejstarší dcery“ je relativně nový trend na sociálních médiích, ale hlavní vlastnosti jsou součástí příběhu tak staré jako čas. Mladé dívky, obvykle nejstarší dívka v rodinné sestavě, se zatěžují odpovědností za péči o mladší sourozence a plnění rodičovských povinností od raného věku. Tradičně jsou jejich bratři osvobozeni od těchto očekávání. Nejstarší dcery často skončí jako mediátoři v konfliktu, dokonce i pro jejich rodiče. Lidé, kteří se ztotožňují se syndromem nejstarší dcery “, také hlásí přísnější pravidla rodičovství, zatímco jejich mladší sourozenci se dostali pryč s více a dostali šanci prostě být dětmi. Trend spojuje mnoho lidí a vybízí některé vážné rozhovory.

Nenechte humor odklonit se ze vážnosti syndromu nejstarší dcery

@vienaayla

Jak se otočné tabulky otočily

♬ Originální zvuk - Vídeň ❤

Stejně jako mnoho trendů na sociálních médiích i lidé oslovují syndrom „nejstarší dcery“ s humorem. Jedna osoba tweet , „Nejstarší dcera terapeuta Pipeline lol,“ a jeden napsal , „Nejstarší dcera April Cíl: Udělejte méně.“ Další přidáno „Být nejstarší dcerou v [rodině] není slabý.“

Pozitivní stránkou vtipného jednání s tímto syndromem je, že umožňuje lidem mluvit o zkušenosti bez tlaku na vážné. Ne každý chce na internetu vysílat svou traumatickou minulost, ale vysílání traumat může být humorně uzdravena. Může to být také způsob, jak zavést předmět světlem a poutavým způsobem. Zkoumání hlubších důsledků „nejstaršího syndromu dcery“ znamená, že stojí za zvážení skutečné sebereflexe. Ne, že lidé, kteří o tom vtipkují online, to nedělají. Ale když se rozbalili a osvětlili tento syndrom, je také naprosto rozumné cítit zármutek nad tím, co bylo ztraceno.

Dr. Gail Gross vysvětlila závažné důsledky tohoto syndromu Katie Couric Media . Rodičkou svých rodičů a převzetí některých svých povinností, nejstarší dcera v jistém smyslu potlačuje své vlastní pocity, přání a potřeby, říká Gross. Ztrácí schopnost nejen rozpoznat, jak se cítí, ale také mluvit o svých pocitech. Gross vysvětluje, že nejstarší dcery často vstupují do dospělosti, které se cítí smutné a depresivní. Tento stav může vést k posttraumatické stresové poruše, jakož i poruchám osobnosti a úzkosti volně plovoucí, dodává.

Jak začít rozbalit „syndrom nejstarší dcery“

@kfrontz18

Nejstarší dceřiná syndrom Originál, který vám přinesl Dàddy Issûse a nedostatek The Theràpy

♬ Originální zvuk - Katefrontz

Představení konceptu „nejstaršího syndromu dcery“ s humorem může být skvělým místem pro začátek, ale není to stejné jako dělat nějaké skutečné sebereflexe, pokud jsou ve hře hlubší problémy. Pokud se cítí dobře a je pro vás přístupný a cenově dostupný, Terapie může být v tomto procesu prospěšným krokem . Bez ohledu na to, že se hodně odcizí. Určitě o tom můžete mluvit v terapii, když jste odešli [rodinný dům], řekla psychoterapeutka Sally Baker Večerní standard . Vzory můžete odčít a pravděpodobně budete muset uvalit opravdu pevné hranice, pokud budete mít nadále nějaký kontakt s [svou] rodinou, protože to bude nepříjemné.

Ellen Bradley-Windell, LCSW, řekla Katie Couric Media, že existují i ​​jiné strategie pro rozmotání tohoto syndromu. Podívejte se na situaci z pohledu dospělého, říká Bradley-Windell. „Vězte, že jsi neudělal nic špatného. Věděli jste, že jste v souladu a dělali jste, co se od vás očekávalo. “ Bradley-Windell také navrhuje mluvit s vaším mladším já. Odpusťte malé holčičce, která se cítila tak sama, protože nemohla dělat věci, které její přátelé dělali, a nemohla být jen dítě, navrhuje.

Ne každá nejstarší dcera bude mít tento konkrétní syndrom. Skutečnost, že prostor existuje online, aby hovořil o těchto zkušenostech a jejich důsledcích může pomoci vrátit zpět část dřívější osamělosti. Může také nabídnout startovací podložku pro provedení hluboké sebereflexe.