Dobrá konverzace je umění. Zde je, jak se v tom zlepšit

Existuje mnoho způsobů, jak se konverzovat. Máte některé, které máte, protože jste byli házeni do situace a nyní nemáte na výběr, než mluvit s druhou osobou. Existují také scénáře, kde se s někým setkáte a chcete mít dobrý, ne -li skvělý konverzaci, která vás bude naplněna a dokonce trochu chytřejší. Existují také rozhovory, které pocházejí z rodinných neshody, diskuse mezi spolupracovníky a jen dohánění s přítelem. Bez ohledu na účel, nechcete, aby vaše rozhovory byly ztrátou času. Cílem dobré řeči je koneckonců vytvoření spojení a vytvoření trvalého dopadu.

Ale jednoduše řečeno, zvládnutí umění dobré konverzace může být obtížné. Zahrnuje to více než jen několikrát se objevit a přikývnout. Vyžaduje to úsilí a dovednosti, které je třeba pravidelně vykonávat, pokud se chystáte přibít takové umění - a budete. Přestože existuje mnoho způsobů, jak posunout vaše rozhovory na zcela novou úroveň, zde je pět tipů, jak zahájit proces, jak se v něm zlepšit.

Navázat oční kontakt - ale ne příliš

Ať už s někým vedete intenzivní rozhovor nebo objednáváte další guac v Chipotle, je důležitý kontakt oka. Hledání někoho do očí vytváří spojení, dokazuje, že jste ve svých záměrech upřímní, a dokonce vás dělá nezapomenutelným. Jedná se o tři klíčové komponenty pro zvládnutí umění dobré konverzace.

Ale stejně jako zamykací oči ukazují, že máte zájem a přítomné, občas se dívá na tolik potřebnou rovnováhu mezi lidmi v rozhovoru. Protože pro některé může příliš mnoho očního kontaktu cítit ohromující a dokonce i dominantní. Pravidlo 50/70 je dobrým vodítkem, pokud jde o nalezení pohodlné úrovně očního kontaktu během konverzace. Podle tohoto pravidla navádíte oční kontakt asi 50% času, kdy mluvíte, a kolem 70% času, kdy posloucháte. Tímto způsobem se nikdy nedostanete příliš silně tím, že se objevíte, jako byste se pokoušeli vyhrát soutěž o dílo.

Naučte se aktivní poslech

Konverzace je obousměrná ulice. Myšlenky, pocity a nápady jsou sdíleny s osobou, která je přijímá a zpracovává to, co bylo řečeno. Poté v naturálií v naturáliích reagují své vlastní myšlenky, pocity a nápady. Tato výměna se nemůže stát dobrou konverzací bez aktivního poslechu z obou stran.

Většinu času posloucháme reproduktor s jednou stranou našeho mozku, zatímco druhá strana neustále formuluje odpověď, říká asistentka lékaře a trenér životního certifikace Susan Whitman Dobré úklid . „[Aktivní poslech] zahrnuje vstup do příběhu někoho jiného, ​​vyřazení vlastních úsudků a názorů a opravdu poslouchání toho, co se říká. Skvělý aktivní posluchač slyší nejen slova, která se říká, ale základní příběh za slovy, “vysvětluje Whitman.

Vědomě se tedy zaměřte na slova reproduktoru a poslouchejte bez rozptýlení. Poté se snažte poskytnout zpětnou vazbu o tom, co řekli opakováním některých slov, která použili. Jedná se o poutavější taktiku, než jednoduše nabízet odpovědi, které se silně nepřipojují k verbování druhé osoby.

Opravdu se zajímají a zvídavé

Nejlepší způsob, jak ukázat někomu, že vás zajímá, co musí říci, kromě aktivního naslouchání, je položit smysluplné otázky. Příliš mnoho lidí, kteří se účastní rozhovorů, poslouchají jen natolik, aby věděli, kdy je na řadě, aby mluvili a to vůbec není rafinované. Ve skutečnosti se může setkat jako hrubý a v mnoha případech je zřejmé osobě, která mluví. Když klademe otázky, nejenže ukážeme, že jsme zaujati osoba, se kterou mluvíme, ale sdělujeme touhu, abychom je lépe poznali.

Lidé, kteří kladou otázky, mají lepší perspektivy, větší vhled a hlubší pochopení lidí a světa kolem nich. Nikdy nevíte, kde by vás mohla vést odpověď na otázku. Při rozhovoru se chcete obrátit na otevřené otázky počínaje proč, jak, co a kdo. Nechte tato slova vaším průvodcem, takže ve vašem zájmu není pochyb. Navíc tyto otázky mohou povzbudit dialog a udržovat konverzaci hladce.

Vyhněte se bezvýznamným malým rozhovorům

Pokud chcete mít skutečnou konverzaci, typ, který má ve skutečnosti určitou hloubku a význam, musíte přivést více ke stolu. Jednoduché „pěkné počasí, které máme“, to pravděpodobně neřeže. Jinými slovy, úplně malý řeč.

Přestože bude vždy existovat čas a místo pro malé řeči, jako když jste v řadě v obchodě a všimnete si, že osoba před vámi kupuje stejné soubory cookie. Ale pokud jde o umění dobré konverzace, není na to žádný prostor. Nejen, že vás nutí snížit hlasitost vaší osobnosti, takže se celý rozhovor cítí neautenticky. Ale ta trapnost, kterou cítíte, je pravděpodobně sdílena i ostatní v rozhovoru.

Malá řeč také plýtvá časem všech zúčastněných. Ti, kteří mají smysluplné rozhovory, které se vztahují k předmětu látky, hlásí vyšší míru pohody. To dokazuje, že zdokonalování dobré konverzace znamená kopat hlouběji než jen mělká, povrchová témata. Odmítněte představu, že jakékoli téma, jako je politika nebo náboženství, je mimo limity. Místo toho je navigujte s poctivostí a úctou, když se dozvíte o nápadech druhého.

Přijměte ticho

Každá konverzace, kterou budete kdy mít, bude zahrnovat krátké okamžiky ticha. Nezáleží na tom, jestli je to váš nejlepší přítel od předškolního věku nebo někoho, kdo sedíte vedle letadla. Takže pokud chcete být skvělým konverzačním, musíte být spokojeni s občasným tichem - zejména proto, že v nich je síla.

Diskutoval o této síle, říká Donal Carbaugh, profesor komunikace na University of Massachusetts Amherst, říká BBC . Nikdo neříká nic jiného než přemýšlení. Jsou zasnoubeni. Rám kolem ticha v tomto bodě může být velmi pozitivní. “ Dodává: „Ticho může být velmi mocným ohniskem pro pochopení sebe samých, porozumění ostatním, pro rozvoj lepšího vzájemného porozumění a produktivnější výsledky a to se vztahuje na podnikání, politiku, vzdělání, právo, medicínu, každou říši lidského života.“

Ticho v rozhovorech mezi anglickými mluvčími obvykle trvají méně než čtyři sekundy, zatímco u japonských reproduktorů je to častěji zdvojnásobeno. Ale zatímco Američané o tom mohou být vrhaví, Japonci využívají těchto osm sekund ve svůj prospěch. Je tu dokonce jméno: Haragei, což znamená, že nejlepší komunikaci lze nalézt v tichu. Takže přijměte ticho. Pomocí pauzy zpracovejte myšlenky druhé osoby a formulujte odpověď, která smysluplným způsobem posune konverzaci vpřed.