Jak vypnout zvědavé otázky týkající se vašeho osobního života (bez ohledu na to, kdo se ptá)

Všichni víme, že alespoň jedna osoba, možná několik, kdo se vždy klade na otázky, které vás přimějí jít „opravdu jste se mě jen zeptali?“ Někdy se o vás a váš život opravdu zajímají. Ale někdy jsou jen narovnalé nosy a hledají horké drby.

Ať tak či onak, interakce s těmito invazivními otázkami otázek vždy vyvolávají okamžik nepříjemné paniky. Měli byste vlastně odpovědět na otázku? Měli byste jim říct, aby se zbývali? Jak zdvořile někomu řeknete, aby se učinil? A zatímco se chystáte skrz tuto mentální gymnastiku, jen na vás zírají, čekají, až uvidíte, co řeknete, možná úplně nevšímají skutečnosti, že tuto konverzaci nesnesitelně nepříjemně nepohodlně.

Pokud vám dokonce i zobrazení této scény dává úzkost, zhluboka se nadechněte. Víme, jak stresující jsou tyto situace. Proto jsme sledovali absolutně nejlepší způsoby, jak tyto konverzace zavřít. Upozornění spoileru: Je to všechno o praktikování dobrých hranic. Nebojte se. Projdeme vás každou vyzkoušenou a skutečnou metodou, takže budete příště připraveni nosy Nancy.

Změnit předmět

Každý, kdo někdy viděl kouzelníka, chápe sílu nesprávného směrování a tento mocný nástroj je vždy nejjednodušší způsob, jak odvrátit otázku, na kterou opravdu nechcete odpovědět. Předtím, než toto nepříjemné ticho visí příliš dlouho, změňte předmět.

Nevýhodou této techniky je, že není vždy úspěšná, takže musíte být důvtipní o tom, jak změníte předmět. Kirsty Britz , který strávil roky studiem lidského chování, říká, že si musíte vybrat strategii měnící se na základě toho, s kým mluvíte. Hrajte na to, co o nich víte.

Pokud o sobě rádi mluví o sobě, zaplatí jim kompliment a poté na ně přesměrujte rozhovor. Pokud mají zvláštní zájem, zeptejte se jich na to.

Vzhledem k tomu, že naše mozky jsou pevně připojeny k navázání spojení mezi tématy, můžete také zkusit změnit předmět, který se týká otázky, kterou položili. Jako by se vaše zvědavá teta zeptala, jestli se někdy oženíte, můžete to přeskočit a mluvit o tom, jak se místo toho místo toho zapojil.

Pokud všechno ostatní selže, podívejte se na své okolí pro rychlou změnu tématu. Zeptejte se na novou „vložení věci zde“, které dostali, nebo se zeptejte, zda si někdy všimli ten podivně vypadající strom mimo vaši oblíbenou kavárnu.

Změna předmětu může trvat několik pokusů, a pokud je osoba odhodlána k jejich zvědavosti, může to stále selhat. Ale nebojte se! Máme pro vás více technik.

Dejte opravdu vágní odpověď

Nikdo nemá nárok na podrobnosti vašeho života, zejména na zvědavé přátele, příbuzné nebo cizince. Ale někdy dávat nějakou odpověď je jediný způsob, jak konverzaci zavřít. V takovém případě najděte způsob, jak dát nejasnější odpověď.

Standardní odpovědi jako: „Jsem dobrý, děkuji“ nebo „děkuji za to, že se zeptáte, a jde to dobře“ nebo „pracuji právě teď, a dám vám vědět, až budu vědět víc“ jsou naprosto přijatelné reakce na zvědavé otázky týkající se vaší práce, fyzického a duševního zdraví a života obecně.

Pokud se rušivý vyšetřovatel zeptá na něco osobnějšího, jako je váš milostný život nebo děti, musíte se rozhodnout, zda chcete vůbec dát vágní odpověď. Pokud tak učiníte, je dostatečné něco jako „stále svobodné a milující“ nebo „soustředím se na svou kariéru“.

Stejně jako změna předmětu, dávání vágní odpovědi nemusí mít vysokou úspěšnost. Pokud žádatel nedostane náznak, o kterém o tom nechcete mluvit, mohou vás přitisknout pro více podrobností. Pak budete muset použít jinou taktiku.

Odklonit se humorem

Reakce na rušivou nebo prostě nepříjemnou otázku s vtipným vtipem je obzvláště účinný způsob, jak zavřít zvědavou osobu, protože funguje na více úrovních. Nejprve ze všeho přesouváte náladu konverzace od nepohodlí otázky. Jemným způsobem také objasňujete, že nemáte v úmyslu vážně odpovědět. A někdy, pokud si vyberete svá slova správně, vtip může pochutnat na žádosti o nevhodnost jejich otázky.

Pokud míříte do situace, kdy jste si jisti, že se budete zeptat na něco, o čem nechcete diskutovat, můžete naplánovat nějaké vtipné odpovědi dopředu.

Witty Comebacks však mohou mít své nevýhody. Tři autoři televizní komedie varovali Časopis Redbook To odchýlení s humorem vyžaduje nuanci a povědomí o vašem publiku. Pokud je vaše odpověď naplněna Snarkem a sarkasmem, můžete skončit odcizením žádova. Když je žádanec opakovaným pachatelem nebo úplným cizincem, nemusí to být velký problém. Nechte kousnout Snark a Sarcasmus! Ale pokud je to jen vaše drby teta, která je trochu špinavá, udržujte svůj vtip světlo a zdvořilý.

Otočte otázku zpět na ně

Jedním z nejlepších způsobů, jak chytit zvědavou osobu mimo stráž, je odpovědět na jejich otázku s otázkou. Konkrétně na ně obrátíte vlastní otázku. Tato taktika může mít několik různých forem.

Lynne Curry , výkonný trenér a autor „Beating the Workplace Bully“, navrhuje se jich zeptat, proč chtějí znát informace, o které žádají. Ve většině případů pro vás nebudou mít dobrou odpověď, která je může nechat dostatečně rozzlobená, aby opustila svou zvědavost. Nebo by váš tlak mohl přimět je, aby si uvědomili, že jejich otázka je nevhodná, což by mělo stačit k uzavření konverzace.

Pokud se cítíte odvážně, mohli byste zaujmout přímější přístup tím, že jim položí stejnou otázku, kterou se vás jen zeptali, nebo se jich zeptali, zda by chtěli odpovědět na stejnou otázku, kterou vám právě položili. Pokud si uvědomí, že by na otázku neodpověděli sami, pravděpodobně se ustoupí.

Skutečně zvědavý nebo nevšímavý člověk samozřejmě nemusí na tuto taktiku reagovat. Někteří lidé skutečně nechápou, proč jsou otázky, na které se kladou, rušivé nebo by nevadilo sdílet tyto informace o sobě. Pokud tomu tak je, budete muset vyzkoušet nějakou asertivní taktiku.

Řekněte jim, aby si mysleli, že jejich podnikání, zdvořile

Bez ohledu na to, kdo je Nosy Nancy - člen rodiny, spolupracovník, dokonce i šéf - nikdy nejste povinni sdílet informace o svém životě, který nechcete sdílet. Bohužel, lidé, kteří se cítí dobře při kladení rušivých otázek, tuto skutečnost často neuznávají. Pokud tedy nemůžete uzavřít konverzaci s nepřímými technikami, budete muset být tupí.

Ve většině případů, kdy se chystáte „žádný z vašich zatracených podniků!“ není vhodná odpověď. Zvyšujete jen nepohodlí a potenciálně zraníte pocity žádaných. Takže musíte najít tu jemnou linii mezi přímým a zdvořilým.

Autor, pedagog a PTSD Survivor Susan Ballinger píše že pokud se zdá, že se žádanec zdá být opravdu bezradný ohledně nepříjemnosti jejich otázky a skutečně zvědavě, můžete jít s něčím jednoduchým, jako je „děkuji za to, že jste se zeptali, ale nechci o tom hned teď mluvit.“ Pokud se zdá, že se žádanec zdá být skutečně drsný, můžete se rozhodnout pro asertivnější odpověď jako: „O tom nebudu mluvit.“ Ať tak či onak, je důležité objasnit vaši hranici a držet se ji.

Většina lidí tuto hranici elegantně přijme a ocení váš takt. Pokud tak neučiní, budete muset svou hru zvýšit.

Nastavte jasnou hranici a řekněte jim, co uděláte, pokud je překročen

Většina z nás má v našich životech alespoň jednu osobu, která jen odmítá respektovat hranice, které jsme stanovili o sdílení informací o našich životech. S těmito lidmi budete muset opustit zdvořilost a stanovit jasnou, neelegovatelnou hranici. Therapist and author of 'Boundary Boss — The Essential Guide to Talk True, Be Seen and (Finally) Live Free' Terri Cole Říká svým klientům, že vytvoření jasné hranice znamená získat konkrétní o tom, co je a není přijatelné, a pak vysvětlit, co uděláte, pokud bude tato hranice znovu překročena. Stanovení hranic není o tom, jak říkat ostatním lidem, jak se chcete chovat.

Takže v případě rušivého vyšetřovatele to neříká: „Musíte se mě přestat ptát na [vložit téma zde]!“ Může to vypadat jako říct: „Bylo mi jasné, že o tom nejsem ochoten s vámi mluvit, a pokud to nemůžete respektovat, nebudu volat tak často/navštěvuji další dovolenou“ nebo cokoli, co se vám cítí vhodné, vzhledem k vašemu vztahu s osobou.

Stanovení jasných hranic, jako je tento, je opravdu nepříjemné, takže si musíte být jisti, že se můžete držet hranic, které jste stanovili, a důsledky pro jejich porušení. Tato taktika by měla být vyhrazena lidem, kteří neustále kladou rušivé otázky a odmítají přijmout vaše pokusy odklonit nebo stanovit zdvořilé hranice.

Omluvte se

Každou chvíli dostanete otázku tak rušivou nebo se setkáte s osobou, která se tak nechce respektovat, že nechcete mluvit, že jediné řešení je odstranění z konverzace úplně. I když možná budete chtít rozzlobeně zaútočit, není to cesta. Musíte najít způsob, jak se elegantně omluvit.

Starý pohotovostní režim „Jdu jen jít na toaletu a být hned zpátky,“ je vždy vhodnou omluvou pro odcházku a shromažďování vašich myšlenek. Pokud budete mít štěstí, konverzace se po návratu posune. Pokud tomu tak není, alespoň jste měli čas přemýšlet o tom, jak chcete postupovat.

Pokud jste ve skupinovém prostředí, jako je rodina nebo pracovní událost, nebo v kanceláři, můžete vždy použít vágní omluvu jako „Musím něco zkontrolovat.“ Bonusové body Pokud můžete spojit zvědavou osobu s někým jiným přítomným, aby přesunul konverzaci - „Když jsem pryč, měli byste se úplně zeptat Lindy na fotbalový tým jejího dítěte“ - pak jen mír ven.

Omluvení z konverzace jeden na jednoho může být trochu trapnější, ale vždy máte právo uvést, co potřebujete. Pokud nemůžete vymyslet dobrou omluvu, abyste odešli, buďte upřímní. „Potřebuji chvilku přemýšlet/získat nějaký vzduch“ je vždy přijatelná žádost, i když vám druhá osoba dává těžký čas.

Vůbec nic neříkej

Ticho někdy říká, že více než slova mohla, a někdy, prodloužené, nepříjemné ticho je nejlepším způsobem, jak uzavřít konverzaci. Jak zdůrazňuje Julia Dellitt v článku Everygirl , klepy a přemístění byly tak normalizovány, že už jsme prostě nebyli zvyklí na dlouhé, nepříjemné ticho. Díky tomu je ticho silným nástrojem pro uzavření nevhodných dotazů.

Ticho posílá velmi jasnou zprávu, že nechcete mluvit o otázce na stole. A nutí osobu, která žádá otázku, aby pokračovala v konverzaci, i když je jasné, že o tom nechcete mluvit. Většina lidí nebude pohodlně tlačit problém, jakmile vaše ticho naznačuje, že rozhodně neodpovídáte. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí je nepříjemné s tichem, zejména v sociálních situacích, může být nepříjemné ticho - s jejich otázkou, která přetrvává ve vzduchu - dostatečně nesnesitelná, aby přiměla žádaného, ​​aby samotný předmět změnil.

Zjednodušení je však složitá taktika. Budete muset také snášet nepohodlí svého vlastního ticha. A můžete se cítit špatně, když v podstatě dáváte osobě trochu tiché zacházení. Ale pokud to dokážete vydržet, ticho je neuvěřitelně efektivní způsob, jak naznačit svou úplnou neochotu řešit konkrétní téma. Možná to uložte pro lidi, kteří prostě neusadí předmět, nebo těm zvědavým přátelům/příbuzným/spolupracovníkům, kteří se opakovaně zapojují do nositosti na další úrovni.

Dejte jim skutečnou odpověď

Někdy nechceme odpovídat na rušivé otázky, protože víme, že osoba nechce skutečnou, brutálně čestnou odpověď. Jak však sdíleli členové komunity chronických nemocí Mighty, zodpovězení otázky s čistou, nekombutovanou pravdou může konverzaci zabránit opravdu rychle. Jako kdybyste dali svému zvědavému druhému bratranci každou vágní odpověď v knize na otázku „Kdy máte děti?“ Mohl byste odpovědět „Snažím se otěhotnět po celá léta a opravdu si přeji, aby se mě to přestal ptat.“ Určitě bude váš bratranec v rozpacích. Pravděpodobně budete také v rozpacích, nebo se alespoň budete cítit nepříjemně zranitelní. Ale váš bratranec se vás však pravděpodobně nikdy nebude ptát, a to by mohlo způsobit, že veškeré nepohodlí stojí za to.

Radikální vyprávění pravdy je odvážná cesta. Měl by být vyhrazen pro situace, kdy se opravdu chcete vyjádřit, jako u někoho ve vašem životě, který nadále porušuje hranice, které jste stanovili o rušivých otázkách, nebo nereaguje na další taktiku, kterou jsme přešli. Musíte si také být jisti, že jste v pořádku, když osoba o vás má tyto informace. Pokud ne, tato trasa není pro vás a to je v pořádku. Nikomu nedlužíte informace.

V každé situaci s zvědavou osobou budete muset posoudit, jaké informace jste ochotni poskytnout, co absolutně nejste ochotni říct a jak asertivní budete chtít získat s uzavřením rozhovoru.