Hydratace

Mít mastnou pokožku není ideální, ale vyprahlá kůže může být ještě horší. Když vaše pokožka zoufale potřebuje vodu, jste náchylnější k škálování, svědění, loupání a dokonce i roztržení. Vaše jemné linie, pokud máte nějaké, se mohou také zdát výraznější, což nepomůže, pokud chcete vypadat zdravě a mladistvé. Pokud máte pocit, že by vaše pokožka mohla použít nějaký další H20, podívejte se do Hydratační výrobky a zvlhčovače Chcete -li doplnit vlhkost, vaše pokožka postrádá. Jen si uvědomte, že ano, mezi nimi je rozdíl.

Než diskutuje o tom, co odděluje hydrataci od zvlhčení, musíme definovat suchou i dehydratovanou pokožku. V podstatě suchá kůže postrádá olej, zatímco dehydratované pokožky touží po vodě. Léčba suché pokožky jako takové zahrnuje kreslení více vlhkosti, zatímco boje proti dehydratované pokožce zahrnuje produkty, které zamknou tuto vlhkost, a přináší odraz zpět do vaší pleti. K dosažení obou úkolů potřebujete oba hydrataci a zvlhčující látky.

Rozdíl mezi hydratací a zvlhčováním

Zdravá pokožka je hydratovaná a zvlhčená pokožka. Přestože je však snadné spojit hydratační a zvlhčující výrobky, protože oba se ujistí, že se vaše pokožka necítí nebo vypadá matně a napjatá, fungují jinak. Dr. Joshua Zeichner, ředitel kosmetického a klinického výzkumu v dermatologii v nemocnici Mount Sinai, řekl Moudrý že hydratační činidla přidávají vodu do kůže a také pomáhají zachytit vodu, „zatímco zvlhčovače„ se skutečně snaží zlepšit pokožku snížením ztráty vody “.

Jak vám to pomůže vytvořit rutinu péče o pleť, ptáte se? Je to vlastně docela jednoduché. Při mluvení s Coveteur , dermatolog Dr. Annie Gonzales vysvětlil, že hydratační výrobky přicházejí ve formě zvlhčovače jako kyselina hyaluronová a glycerin, while moisturizing ingredients are typically found in occlusives like silicones, oils, butters, a waxes. 'Humectants, which hydrate the skin, pull water into the [skin] from within the body or the environment,' Gonzales says. In contrast, '[Occlusives, which moisturize the skin,] seal in water a help shore up the skin's barrier functions.'

Měli byste se zaměřit na hydrataci nebo zvlhčování?

Jak již bylo zmíněno, vaše pokožka by měla být hydratovaná i dobře moisturizovaná, ale v závislosti na vašich potřebách možná budete muset upřednostnit jeden před druhým. „Lidé mohou mít hydratovanou, ale suchou pokožku nebo dehydratovanou, ale zvlhčenou pokožku,“ vysvětlila dermatologka Dr. Anne Gaunche Dermstore .

Můžete snadno zjistit, co potřebujete více provedením a Jednoduchý test špetce . Zkuste sevřít pokožku na tváři nebo na zadní straně ruky. Pokud se nevrátí do své normální formy téměř okamžitě, vaše pokožka je dehydratovaná a musíte do režimu péče o pleť zavést více zvlhčovacích látek. Na druhé straně, pokud je vaše pokožka suchá, zjistíte, že je často šupinatá a svědivá. V takovém případě potřebujete více zvlhčujících produktů.

Pak opět nebude fungovat žádné hydratační nebo hydratační výrobky z pokožky, pokud se nebudete snažit udržet také hydratované celé tělo. Kromě udržování rutiny péče o pleť pijte hodně vody. Když přemýšlíme o hmotnosti vody jinde na těle, myslíme na nadýmání a otok, řekl dermatolog Dr. Ross C. Radusky Lákat . Je to totéž na naší kůži. Když jsou hydratovány, naše kožní buňky se zvětšují, a to může být skvělá věc. Minimalizuje vzhled jemných linií a vrásek a obecně nás nutí vypadat méně unavené. “