Existuje opravdu dost výzkumu na umístění Bakuchiolu jako efektivní alternativy retinolu?

Můžeme obdržet provizi za nákupy provedené z odkazů.

Pro většinu lidí nalezení práva Anti-Aging Products je nikdy nekončící cvičení pokusu a omylů. A tak kdykoli je nová ingredience na internetu na internetu, aby okamžitě sláva jako nový svatý grál, je těžké být nadšený, i když je zapotřebí dalšího výzkumu. Bakuchiol, zdánlivě vyslovený „ba-koo-chee-all“ nebo „ba-koo-kee-all“, je nejnovější jev péče o pleť, který spotřebitelům šílil. Bakuchiol je extrakt z Psoralea Corylifolia, Nebo Babchi semena, která pocházejí z Herbcalled Bu Gu zhi, se běžně vyskytující napříč Himalájími zvanými Bu Gu zhi. Hasa Hasa Historie, že se používají v tradičních praktikách východní medicíny, ale v posledních letech jeho semena získala nad rámec péče o péči o péči o péči o agenturu za to, že nabízejí přínosy proti stárnutí. V dnešní době se ingredience objevuje krémy, séra a zvlhčovače, což slibuje stejné účinky jako retinol, bez frustrujících reakcí.

Než půjdeme dále, musíte vědět jednu věc. Bakuchiol není retinoid, ani to není rostlinná verze retinolu. Věrný Retinol je typ retinoidu , což je forma synteticky vyvinutého vitamínu A. bakuchiol, je zcela samostatná, geneticky odlišná sloučenina odvozená z rostlin, která může působit podobně na kůži jako retinol.

V každém případě, s více než 120 miliony videí pod Bakuchiol Hashtag na Tiktoku, je jasné, že tato nová složka nikam nevede, kdykoli. Existuje však opravdu dost důkazů, které to nazývají náhradou retinolu?

Bakuchiol může mít vlastnosti proti stárnutí

@Dr.ljmaxfield

Je Bakuchiol opravdu retinoidní soupeř? Pojďme se podívat.

♬ SE Acabo (Feat. Metoda Man) - The Beattnuts

Retinol a Bakuchiol nemusí být stejné, ale sdílejí určité vlastnosti. Stejně jako retinol, Bakuchiol spustí genetickou cestu v kožních buňkách, aby vytvořil několik typů kolagenu, které jsou užitečné při zdraví kůže a proti stárnutí, řekla dermatologka Dr. Rachel Nazarian Byrdie .

Dermatolog Certified Certified Dr. Luke Maxfield vysvětlil v a Tiktok že zatímco Bakuchiol nevzdává stejnou cestu k kůži jako retinoly, jeho pozitivní účinky na kůži se ukázaly jako podobné. Pokračoval v tom, že obě ingredience jsou schopny oslovit hrubou texturu pokožky, jemné linie a tmavé skvrny, zatímco podporují jas a pevnost. Jeden z citovaného dvojitě slepého studie Publikoval British Journal of Dermatology v roce 2019 o účincích Bakuchiolu proti stárnutí zjistilo, že rostlinný extrakt může ve skutečnosti snížit známky stárnutí v kůži. Porovnání Bakuchiolu přímo s jeho chemickým konkurentem, Retinolem, více než 12 týdnů, 44 pacientů použilo buď 0,5% retinolu denně nebo 0,5% bakuchiolu dvakrát denně a dokumentovalo jakékoli vedlejší účinky, které během léčby viděli. „Bakuchiol a retinol významně snížili plochu povrchu vrásek a hyperpigmentaci, bez statistického rozdílu mezi sloučeninami,“ uzavřela studie. Ve skutečnosti ti, kteří používali retinol, uváděli příznaky podráždění kůže, kde ti, kteří používali Bakuchiol, ne.

Nemusí být nutné, pokud vaše pokožka toleruje retinol

Podle licencovaného estetika Jordyn Oakland, který jde kolem @rollerskatesthetician Tiktok , vzrušení kolem Bakuchiolu by mohlo vést k snížení spotřebitelů. Jak slibný je Bakuchiol, je to pro většinu lidí téměř naprosto zbytečné. Oakland opakuje, že většina lidí může Tolerujte tradiční retinol, i když vedlejší účinky jsou zpočátku nepříjemné. Jakmile se vaše pokožka upraví, můžete po konzistentním používání zcela těžit z výhod. Rovněž poznamenává, že značky nemusí zveřejňovat, jaké procento Bakuchiolu se používá v dané formulaci produktu, což znamená, že síla použitého retinolu může být snazší měřit a správně dávat celkově. To znamená, že výsledky by se mohly lišit, zejména pokud doufáte v ty stejné prokázané anti-vrásky, které poskytuje tradiční retinoid. Navíc, vzhledem k šíři výzkumu retinolu a retinoidů a poměrně malého výzkumu provedeného na Bakuchiolu, mnoho dermatologů stále považuje retinol za nejbezpečnější a nejúčinnější možnost na trhu právě teď.

Přesto, jako Vogue India Poukazuje na to, že je to naprosto v pořádku pro ty, kteří chtějí záruku, že produkt je namísto retinolu vegan a rostlin. Stojí za zmínku však, že většina retinolu používaného v péči o pleť je synteticky odvozena a pravděpodobně veganská přátelská.

Použití bakuchiolu kromě retinolu by mohlo být prospěšné

Ačkoli je zapotřebí více výzkumu k posouzení, zda dlouhodobé používání bakuchiolu může být skutečně účinnou náhradou za retinol, může být stále vyplatí přidat vaši rutinu.

Ještě novější studie Publikováno v roce 2022 Mezinárodním časopisem Cosmetic Science opět potvrdilo vlastnosti Bakuchiolu proti stárnutí a zároveň předpokládalo, že Bakuchiol má antioxidační účinky, které retinol ne. Studie také zjistila, že Bakuchiol může zvýšit obrat kožních buněk „upregulací“ keratinocytů, které tvoří epidermis, a zvýšením produkce fibroblastů, které tvoří tkáň pokožky. Fibroblasty také vytvářejí kolagen, který udržuje pokožku silnou. Všechny tyto mechanismy společně znamenají, že Bakuchiol vykazuje silné schopnosti proti stárnutí.

Výzkumy navíc poznamenaly, že retinoidy jsou náchylné k degradování po vystavení světlu. Na druhé straně je Bakuchiol fotostabilní, což znamená, že není ovlivněn světlem, a proto jej lze použít během dne a noci. Na další rok 2015 studie , když je bakuchiol aplikován retinolem, může mít stabilizační účinek, když je vystaven světlu, což znamená, že jak retinol, tak bakuchiol by mohli spolupracovat na zvýšení účinnosti každého z nich. Lékařská estetik Amy Petersonová řekla CNN To, že bakuchiol je nejúčinněji používán jako doplňkový denní produkt proti stárnutí, zatímco retinol je nejlepší pro vaši večerní rutinu.

Co hledat v Bakuchiolu

Po vytvoření mentálního seznamu výhod a nevýhod se můžete ptát sami sebe, stojí za to Bakuchiol? Odpověď je, že to záleží. Ti, kteří mají citlivou nebo suchší pokožku, podél těch, kteří mají specifické podmínky kůže, jako je rosacea, mohou považovat Bakuchiola za povzbudivější alternativu proti stárnutí bez vedlejších účinků retinolu. Ti s kůží náchylnou k akné nebo mastnou pokožku mohou také těžit z bakuchiolu, protože to lze bezpečně kombinovat s jinými aktivními složkami, jako je kyselina salicylová.

Další výhodu Bakuchiolu, na rozdíl od jakéhokoli retinoidního produktu, lze také použít během těhotenství a při kojení. Je to také přírodní produkt, na rozdíl od většiny retinoidů, které jsou obecně syntetikou produkované v laboratoři. Ale jako jakýkoli botanický extrakt, při poprvé používání mějte opatrnost a sledujte jakékoli nežádoucí účinky.

Nakonec, pokud jde o začlenění Bakuchiolu nebo jakékoli složky péče o pleť, do vaší rutiny nejprve posoudit vaši pokožku a potřeby péče o pleť. Například tento čisticí prostředek od péče o pleť Dr. Zenovia je vyroben z bakuchiolu pro všechny typy pleti, zatímco tato směs bakuchiolu z oleje Dobré molekuly je formulován speciálně pro mastné typy. Když hledáte produkty s Bakuchiolem, rozhodněte se pro ty, kteří uvádějí čistý „backuchiol“ jako složku místo babchi-odvozené, protože ostatní části rostliny Babchi by mohly být dráždivé.