Plánování sexu je zcela normální (je to také perfektní brána k získání více)

Když jsou naše plány nabité, někdy je sex odložen, aby se postaral o další priority. Ať už je to nakupování potravin nebo popadnutí večeře s přáteli, nebo ta velká - Spánek - sex někdy musí čekat. Ale v průběhu času se sex může začít cítit ztracený ve směsi našich každodenních rutin, když bychom to opravdu raději dělali. To je důvod, proč se někteří rozhodnou naplánovat sex, jako při vytváření sexuálního jmenování na svých kalendářích, sdílení se svými partnery a zavázání se k němu.

Až přijde čas, samozřejmě, že sex není povinný, pokud by jeden partner nebo druhý nebyl v náladě. Plánování sexu je však fantastický způsob, jak zajistit, že také upřednostňujete své fyzické, emoční a vztahové potřeby, kde sex má tendenci hrát v každém důležitou roli. Život je mnohem více než banální pracovní setkání a pochůzky. A pamatujte, že uvedení sexu do kalendáře není v žádném případě selháním vašeho vztahu nebo sexuálního života; Pokud něco, znamená to, že vám bude záležet natolik, aby se to stalo. Tam, kde by se zdálo, že plánování sexu může jít proti sociálním normám, nezapomeňte upřednostňovat to, co se cítí nejlépe Vy A váš vztah nad tím, co si ostatní myslí.

Plánování sex má praktické výhody

Chápeme, že „praktická“ není nejsmyslnější koncept. Řešení logistického problému s logistickými řešeními však může být způsob, jak jít. Když naplánujete sex, nyní jste udělali ze Sexu událost, kterou jste vy a váš partner měli odpovědnost za účast. Možná se často ptáte, zda je sex na kartách pro vás jednu noc na další. Nyní můžete do svého rozvrhu pracovat spíše než delegovat na roli možná, možná ne. The Oregonské zdraví říká, že sex je pro vaše zdraví v mnoha ohledech dobrý; Snižuje váš krevní tlak, uvolňuje depresi, podporuje úlevu od bolesti a zlepšuje spánek. Nemluvě o tom, že sex buduje emocionální pouto ve vašem partnerství a je to jen dobrá, staromódní zábava. Tam, kde jsou naše dny často zaplaveny, se stará o pracovní potřeby, plánování sexu ukazuje, že vám záleží na svých vlastních potřebách a na potřebách vašeho partnera.

Za druhé, plánování sexu vám dává něco, na co se můžete těšit. Umístění kalendáře vám umožní externalizovat obavy, které byste mohli cítit, pokud jde o sex nebo ne, a místo toho vám umožní cítit se vzrušený o sexu. I když někteří by mohli říci, že plánování sexu by mohlo způsobit, že se bude cítit klinicky, říkáme, že sex může být zábavný a spontánní, zda je naplánován nebo ne. Po celou tu dobu vede k velké události ponechává dostatek prostoru k fantazii, což by mohlo být sex ještě více naplněn, až přijde čas.

Plánování sex umožňuje přípravu

@sexedbyem

2023 je pro plánování vašeho života s3x

♬ Hudba pro sushi restauraci - Harry Styles

Ale plánování sexu obsahuje ještě více nuance, než jste si možná představovali. Zvažte toto: Je čas na schůzku sexu, ale přišly další věci. Možná, že někdo musel spustit překvapivý pochůzka, nebo vám to trvalo více času, než se vrátí domů. Za předpokladu, že vás oba stále chcete mít sex, je vaše jmenování skvělým způsobem, jak se podívat na to, jak se cítíte, a aby váš partner udělal totéž, než se budete cítit připraveni jít. Ashleigh Renard (@ashleighrenard) Tvůrce Tiktok a autor „Swing“, říká v Tiktoku video Tento plánovací sex vám umožní přemýšlet o tom, co jiného by se mohlo stát, než se může stát sex. Obvykle to, co se musí stát, je dostat do nálady, je pozitivní posun, který pomáhá jejich celkové úrovni stresu, říká Renard. Takže ještě předtím, než to uděláte, se cítíte lépe, říká.

Plánování sexu může být také prospěšné pro ty, kteří zažili jakékoli trauma nebo úzkost obklopující sex, kde vy nebo váš partner (nebo vy oba!) Můžete mít dostatečný čas na přípravu a cítit se uvolněnější, až přijde čas. Tvůrce Tiktok a sexuální pedagog sex od Em (@sexedbyem) říká v a video Tento plánování pohlaví může ve skutečnosti od aktu od zákona vzít část tlaku. Opravdu máte šanci být a budete se cítit jako nejlepší verze, která se do něčeho, říká.