Znaky, že do vašeho vztahu nejste tak investováni jako váš partner

Nalezení rovnováhy ve vztahu, ať už nový nebo dlouhodobý, není nikdy snadné. Bez ohledu na to, jak dlouho jste spolu a váš partner byli spolu, musíte neustále znovu upravit, přihlásit se a přehodnotit, kde věci stojí. V raných fázích partnerství se můžete divit, kam se věci děje nebo jak se o vás váš partner cítí. Bez ohledu na délku vztahu, tato úzkost nikdy úplně nezmizí.

Zajímalo by mě, zda o vás váš partner ztrácí zájem, je bolestivé, ale je stejně stresující pokusit se zjistit, zda se vaše pocity ohledně vašeho partnera a vašeho vztahu změnily. Když opustíme líbánkovou fázi, růžové brýle, které jsme nosili, dokud se tento bod začne zmizet, a poprvé vidíme naše oblasti rozdílu. To je přirozené, “řekl Chanel Dokun, spoluzakladatel zdravé mysli NYC Nevěsty . Ale když opravdu padneme z lásky, negativní začne převážit pozitivní.

Pravda je, že v dlouhodobých vztazích jsou věci mnohem složitější než jen dobré vs. špatné nebo negativní vs. pozitivní. Známky, které jste ztratili zájem o svého partnera, mohou být jemné a těžko oddělené od přirozených odlivů a toků jakéhokoli partnerství. Přesto existuje několik klíčů Znamení, které si dávejte pozor, řekněte vám, že je čas jít dál .

Nechceš mluvit

Aby se váš vztah udržel zdravý a postupující vpřed, musíte vy a váš partner pravidelně kontrolovat. To by mohlo přijít ve formě, jak se ptat, jak jde práce, jak se cítíte o novém koníčku nebo jak vypadá váš rozvrh pro příštích několik týdnů. Samozřejmě existují také těžší konverzace, které jsou součástí každého vztahu. Dobrou zprávou je, že podle odborníků jsou i nejtěžší témata nezbytná pro pokrytí intimních vztahů. Obtížné rozhovory, když jsou provedeny plodně as láskou, mohou vést k lepší intimitě, zdraví vztahů, celkovému štěstí a investicím v budoucnosti, řekla Dr. Jessica Smedley Esence . Je to dobré znamení, že se vy a váš partner nevyhýbáte konfliktu a že si udržujete pocit zvědavosti ohledně jejich světonázoru - i když se liší od vašeho vlastního.

Je to velká červená vlajka, pokud si všimnete, že když je čas diskutovat o něčem obtížném, raději ne. Ať už je to proto, že vy a váš partner máte potíže s komunikací o složitých tématech klidně, nebo proto, že se prostě nemůžete obtěžovat dostat se do toho; Pokud nemůžete vést tvrdé konverzace (nebo nechcete), váš vztah je mrtvý ve vodě.

Máte na mysli další věci

Někdy je život hektický a brání vám v věnování intimních vztahů veškerou pozornost, kterou si zaslouží. To je naprosto spravedlivé - konec konců je život vyrovnávací akt - ale když se ocitnete šťastní, že vás rozptyluje jinými věcmi, mohlo by to poukazovat na ztrátu zájmu o vztah na vaší straně. Mluvit s Shon , Dr. Wyatt Fisher varoval, že náhlá touha vyzkoušet spoustu nových koníčků, zdvojnásobit se v práci nebo rychle rozšířit vaši sociální síť, může naznačovat, že jste ztratili zájem o svůj vztah a snažíte se vyhnout se tomuto realizaci.

Kromě toho se možná ocitnete od odvrácení od nabídek svého partnera na pozornost, abyste se vyhnuli hrozícímu konfliktu nebo oddělení. Máme sklon se uzavírat jako obranný mechanismus, když nevíme, jak sdělit to, co cítíme, ale musíme zůstat v situaci, řekl Lesley Seely, rodinný terapeut, řekl rodinný terapeut Huffpo . Je to dobrá příležitost provést nějakou introspektivní práci. Pokud se necítíte připraveni řešit svůj nedostatek zájmu se svým partnerem, udělejte něco deníku nebo si promluvte s terapeutem o tom, proč jste ztratili zájem a jak/pokud chcete, aby vztah postupoval.

Máš icka

„Ick“ je ta strašná věc, která se někdy děje ve vztahu, když se vám na nervech dostane vše, co váš partner dělá. Když se líbánky opotřebovávají, můžete si začít všímat, že vtípky, o kterých jste si kdysi mysleli, že jsou roztomilé, jsou nyní otravné nebo přitažlivé. Nesmí být zaměňován s červenými vlajkami, které jsou obecně univerzální, ick se liší od člověka k člověku a může být stejně jednoduchý jako „volá svou mámu dvakrát denně“ na něco tak nevysvětlitelného, ​​jako „Nařídil v něm malý deštník.“

V dlouhodobém vztahu mohou Icks velmi vyprávět o vašem mentálním stavu, protože mají tendenci naznačovat, že jste ztratili zájem o svého partnera. Pokud se ocitnete znechuceni těmi nejvíce světskými věcmi, které váš partner dělá, je čas pozastavit a přehodnotit váš vztah. Udělejte si minutu a přemýšlejte o tom, co je za touto osobní nechuť, Paul Brunson, profesionální datovací trenér, poradil během rozhovoru s Marie Claire . Je to o icku, nebo je to osoba? Mnoho Icks je založeno na zastaralých genderových normách, takže je nezbytné vědět, odkud zaujatost pochází. Navíc, jak zdůraznil Brunson, vztahy se týkají rovnováhy, takže jde o to, aby bylo zhodnoceno, co můžete a nedokážete zvládnout. Nakonec byste neměli nechat jednu věc, která vás odloží na osobu, aby byla dealbreaker, dodal. Pokud si však všimnete, že se Icks hromadí, může to být o osobě, nikoliv otřesech.

Nemůžete být obtěžováni

Pokud se ocitnete na místě, kde vám prostě nezajímá něco zvláštního (nebo vztahu) pro svého partnera, je to obrovská červená vlajka. V raných stádiích zdravého vztahu není nic lepšího než plánovat něco nebo zacházet s partnerem k něčemu, co z nich vyvolává skutečný pocit radosti. Vytváření kvalitního času společně je velmi důležité pro udržení vašeho spojení mezi sebou. Pokud je vztah zdravý a jste plně angažovaní, měli byste se hledat a těšit se na tyto časy.

Je to velmi odhalující, pokud nechcete pro svého partnera dělat nic zvláštního nebo už se nestaráte o vyřezávání kvalitního času. Je to zatěžující, že se musí předstírat, že si užíváte, nebo jít spolu s trávením času společně, když to opravdu nechcete, Jane Greer, Ph.D. vysvětlil Mysl Body Green . Vynucení něčeho, co se již necítí přirozené, může kromě kvality vašeho vztahu vybírat daň na vaše duševní zdraví. Nemůžeš být svým skutečným, autentickým já, a tak je obtížnější být kolem nich. Když kvalitní čas a tradice, které kdysi udělaly váš vztah, začnou zmizet, je to znamení, že jste emocionálně zkontrolováni. Pokud tomu tak je, pak je čas znovu zvážit, zda chcete, aby tento vztah pokračoval nebo ne.

Nemáte zájem o budoucnost

Nejzajímavější věcí na milujícím vztahu je jeho dlouhodobý potenciál. Nerovnáme však potenciál s tradicí. Vaše plány do budoucna nemusí zahrnovat manželství nebo děti, ale pokud jste nadšeni prohloubení vašeho závazku k sobě, váš vztah je pravděpodobně na dobrém místě. „Vytváření budoucích plánů je zdravou složkou pro rostoucí vztah,“ Amy Levine, zakladatelka Zapálit své potěšení , vysvětlil Dnes . Je to také ukazatel závazku, který musíte navzájem.

V této poznámce, pokud se ocitnete v dlouhodobém vztahu, ve kterém nemáte zájem o plánování více než několik měsíců dopředu nebo dokonce přemýšlet o tom, jak by pro vás a vašeho partnera vypadala další úroveň závazku, je to docela jasné znamení, že věci provedou jejich kurz. Pokud potřebujete více objasnění o dalších krocích, odborníci doporučují, aby se před tím, než to zavolali, potřebují čas se znovu spojit se svým partnerem. Je možné, že prostě nejste v synchronizaci, spíše než nekompatibilní. Cítit se beznadějní o budoucnosti by mohlo být to, že jste zmeškali smysluplné rozhovory do tohoto bodu a nevíte se o touhách svého partnera, řekl Chanel Dokun, zakladatel Healthy Minds NYC, řekl, Nevěsty . Strávit nějaký čas přemýšlením o své individuální budoucnosti - jak do toho zapadá váš partner? Pokud máte potíže s vizualizací budoucnosti s nimi, je čas mít nějaké tvrdé konverzace.

Máte putující oko

Je hloupé myslet si, že v dlouhodobém monogamním vztahu vás nikdy nebudete přitahovat nikomu jinému. Vaše sexuální touha nezemře jen proto, že jste našli kompatibilního partnera. Kvalita vašeho sexuálního života a vaše pocity vůči vašemu partnerovi a ostatním jsou však docela dobrými ukazateli zdraví vašeho vztahu. Pokud se intimnější části vašeho vztahu stanou obtížnými, nebo pokud se ocitnete zcela nezaujatá intimita se svým partnerem, je čas se vážně vážně o tom, zda má váš vztah skutečnou budoucnost - nebo pokud ho vůbec chcete.

Mnoho věcí může ovlivnit vaši sexuální touhu, od stresu při práci po změnu hmotnosti po nové léky. Pokud je to jednoduše nedostatek sexuální touhy, ale stále vás přitahuje svého partnera, je pravděpodobné, že váš vztah je v pořádku. Pokud však stále máte spoustu sexuální touhy - prostě ne pro vaši - je pravděpodobné, že věci nejsou tam, kde musí být. Putující oko je docela dobrý indikátor, že jste ztratili zájem o svůj vztah.