Co to znamená, když se vaše nehty loupají?

Peeling na nehty je docela typická stížnost na nehty, která se pořadí vedle věcí, jako je zbarvení a hřebeny ve své společné společnosti. Protože nehty jsou tvořeny vrstvami keratinu, oslabení nehtové desky může způsobit, že se horní vrstvy rozdělí nebo se vloží, někdy zanechává bílou náplast na místě rozbití. Peeling na nehty může být nepříjemnou událostí pro milovníky manikúry i nadšence péče o nehty, takže ženy hovořily výhradně s Dr. Hannah Kopelman, dermatologkou na Kopelman obnovu vlasů , dozvědět se více o potenciálních příčinách a ošetření pro peeling nehtů.

Zatímco Vaše nehty mohou naznačovat věci o vašem celkovém zdraví, Peeling není obvykle příčinou hlavního obav. Podle mých zkušeností je nejčastějším důvodem loupání nehtů vnější stres na nehtech, řekl Dr. Kopelman Womenům. „Věci, jako je časté mytí rukou, vystavení čisticím prostředkům nebo použití tvrdých odstraňovačů laků na nehty, mohou opravdu vyschnout nehtovou desku a způsobit, že se ve vrstvách oddělí. I environmentální faktory, jako je chladné počasí, mohou zvětšit křehké. “

To znamená, že existuje několik případů, kdy mohou být ve vašem oloupání nehtů při hraní vnitřních faktorů. Dr. Kopelman zmiňuje nedostatky pro bílkoviny, železo a biotiny jako potenciální příčiny. Peeling nehtů, který je doprovázen jinými příznaky, může také poukazovat na základní zdravotní problémy, jako je anémie nebo nerovnováha štítné žlázy. Takže, pokud si někdo všimne, že jejich nehty se trvale loupají a cítí se unaveni nebo nevítaní jinými způsoby, stojí za to se zkontrolovat, aby se ujistil, že se nic hlubšího děje, dodává.

Jak léčit a zabránit loupání nehtů

Existuje mnoho způsobů, jak léčit peeling na nehty způsobený vnějšími stresory nebo oslabenými nehty, s Dr. Hannah Kopelman, dermatolog v Kopelmanově obnovu vlasů, sdílení tipů podporovaných odborníkem se ženami. Pro jednoho doporučuje zajistit, aby vaše nehty byly silné a zvlhčené. Když k tomu dávám pacientům, vždycky začnu hydratací, řekl dermatolog ženám. Bohatý krém na ruce nebo dobrý kutikulární olej s ingrediencemi, jako je vitamín E nebo jojoba olej, může opravdu pomoci zamknout vlhkost a chránit nehtovou desku. Dr. Kopelman také doporučuje rozhovor se svým lékařem o doplňcích biotinu a dodává, že „dávka kolem 2,5 mg denně může zlepšit tloušťku nehtů v průběhu času“.

Kromě toho můžete také minimalizovat vnější stres na nehtech, a to jak v každodenních činnostech, tak v rutinách péče o nehty. Doporučuji také nosit rukavice při provádění jídel nebo čištění, protože delší expozice vody oslabuje nehty, pokračoval náš odborník. Zatímco tam jsou důležitá pravidla, která je třeba dodržovat při leštění nehtů, Dr. Kopelman konkrétně doporučuje podávat nehty v jednom směru, nikoli v pily, aby se zabránilo rozdělení. Zmíní se o tom, že kovové nástroje pod nehty mohou způsobit trauma, takže se ve vaší rutině vyhnout. Pokud se problém nezlepší po několika týdnech těchto kroků, je dobré vidět dermatologa, aby se ujistil, že k problému nic jiného nepřispívá, uzavřela.