Co je to genderová dysforie a jak můžete zjistit, zda to zažíváte?

Žijeme ve věku, kdy veřejná osobnost, jako je zpěvák/herec Demi Lovato, otevřeně hovoří o tom, že není binární a pansexuální, a filmová hvězda, jako Ellen Page, plně přechází na Elliot Page. Jsou odvážní za to, že do bílého otce slávy přinesli nepořádek orientace a identity.

Dlouho jsme věděli, že sexualita existuje na širokém spektru od gayů po rovnou s vesmírem nuance mezi nimi. Proč by tedy neexistovaly také výrazy pohlaví a pohlaví v jejich vlastním rozsáhlém spektru? Budeme se hlouběji ponořit do několika definic, ale jednoduše řečeno, slovo dysforie znamená nepohodlí nebo malátnost. Genderová dysforie je pocit nepohodlí nebo tísně ohledně vašeho pohlaví narození ve srovnání s tím, jak se cítíte zevnitř. Může začít v dětství, dospívání nebo dospělosti.

Tyto rozdíly byly s námi v celé historii lidstva. Zdá se, že rozmanitost sexuálního projevu ohrožuje určité skupiny a v tomto kulturním okamžiku jsou transgender lidé legálně zaměřeni a vyloučeni. Všichni bychom se měli obávat dehumanizující legislativy anti-LGBTQ, která byla zavedena po celé zemi. Jedním ze způsobů, jak slyšet váš hlas, je u volebních voleb. Můžete také podporovat komunitu LGBTQ mimo hlasování.

Jak můžete zjistit, zda zažíváte genderovou dysforii?

Přestože je každý z nás na jedinečné cestě, genderová dysforie má tendenci se projevovat určitými a předvídatelnými způsoby. Můžete cítit výrazné nepohodlí se svými kousky a kousky - tj. Pocit rozčilení, že máte prsa (nebo knír a vousy), nebo se nelíbí genitálie, se kterými jste se narodili a chtěli se jich skrýt nebo se jich dostat. Pokud máte genderovou dysforii, můžete trvat na tom, že vaše pohlaví přiřazené při narození je v rozporu s vaší genderovou identitou. Možná jste nejpohodlnější obývat své preferované pohlaví a znepokojeni, když se cítíte pod tlakem, abyste se oblékli nebo jinak vyjadřovali své rodné pohlaví.

Za těchto okolností by bylo naprosto normální cítit se zoufale osaměle a jako odlehlé, když jste kolem svých přátel. Můžete cítit vnitřní tlak, abyste jednali, jako byste se cítili přijati skupinou, ale vnitřně máte pocit, že nejste ve stejném kmeni (i když se to může stát mnoha z nás, kteří nemají genderovou dysforii). Mohlo by se cítit docela obtížné vykonávat jednoduché každodenní činnosti života. Někteří s genderovou dysforií jsou označeni jako „odlišní“ a bohužel zažívají šikanu.

Jak se cítí genderová dysforie?

Je důležité si uvědomit, že genderová dysforie byla psychiatrická komunita známá jako porucha genderové identity a byla dříve považována za duševní nemoc. V roce 2013 byla „porucha“ změněna v DSM V (Diagnostická a statistická příručka duševních poruch), aby se odstranil patologizační jazyk a zaujal více podpůrného postavení vůči komunitě. Nyní je to považováno spíše za lékařské označení než za poruchu.

Sociální stigma proti menšinám a těm, kteří vypadají nebo jednají jinak než většina, přispívá k velké zbytečné bolesti a nepohodlí. Lidé s genderovou dysforií se mohou rozvíjet tolik úzkosti, že se izolují a odříznou se od samotné péče a podpory, kterou potřebují. Mohli by se stát depresivními, protože se cítí tak nepochopeni. Někteří pravidelně zažívají diskriminaci od lékařské komunity, zaměstnavatelů a sousedů. To může vést k pocitu hanby a drastičtějších akcí, jako je sebepoškozování.

Existuje soucitná lékařská a psychologická podpora. K dispozici je chirurgie pro opětovné opětovné opětovné opětovné pohlaví, hormony a feminizace obličeje nebo maskulinizační chirurgie. Stejně důležitý je přístup k pečovatelům a terapeutům, kteří mohou klientům pomoci snižovat stres, zažít více vnitřní klid a harmonie a rozvíjet dovednosti pro řízení svých pocitů a jak komunikují.

Pokud vy nebo kdokoli, koho znáte, máte sebevražedné myšlenky, zavolejte na národní záchranné linii pro prevenci sebevražd vytáčením 988 nebo voláním 1-800-273-Talk (8255).

Několik definic a rozdílů

Jak se kultura vyvíjí, přichází více doladěná terminologie, aby nám pomohla definovat se. Jedna definice, kterou sdílíme - všichni máme genderovou identitu. Je to váš vnitřní pocit, že jste muži, žena, ani ani tekutina, posunující kombinaci obou. Mohlo by se synchronizovat s vaším rodným pohlavím, nebo to nemusí. Genderový výraz se vztahuje také na všechny a jednoduše to znamená, jak mluvíme, rozhodneme se ozdobit, doplnit se a oblékat se, a může nebo nemusí odrážet naše pohlaví narození.

Ne-binární znamená, že máte pocit, že vaše identita není přísně mužská nebo žena nebo může být obojí. Bytost Genderové nekonformující se liší od toho, že je binární a z genderové dysforie. Lidé, kteří nejsou pohlaví, se mohou se svým přiděleným pohlavím cítit naprosto pohodlně, ale prezentují se atypickými způsoby a odmítají stereotypy o tom, jak má vypadat ženská nebo mužská. Jedním z prominentních příkladů je oční make-up a ženský oblečení a doplňky, které se princ nosil při vystupování.

Cisgender znamená, že se cítíte v souladu s pohlavím, se kterým jste se narodili. Transgender znamená někoho, jehož genderová identita je v rozporu s pohlavím přiřazeným při narození. Sečteno a podtrženo, pokud je štítek podpůrný, nárokujte si to, ale pokud se cítí omezit, buďte sami sebou a nechte štítek jít.