Nejlepší knižní klubové výběry pro ženy ve 40 letech

Jak stárneme, dvě nejdůležitější věci, které můžeme udělat pro naše zdraví, je udržovat naše mysl aktivní a naše sociální kalendáře plné. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je připojení k knižnímu klubu. Nejenže sklízíte výhody, které přicházejí se čtením, jako je snížení stresu a zlepšená paměť, ale když se shromáždíte se svými členy knižních klubů, může to také snížit riziko deprese, onemocnění souvisejících se srdcem a dokonce i předčasnou smrtí, podle Mayo Clinic . Jinými slovy, knižní kluby mohou být klíčem k dlouhému a šťastnému životu.

Pokud jste v klubu knih a nad 40 let, existuje velká šance, že hledáte knihy, které jsou pro vaši věkovou skupinu relativnější, což znamená, že se uprostřed středního života blíží polovině života nebo plácnutí. I když není nic špatného na čtení knih, které jsou zaměřeny na mladší publikum, když dosáhnete bodu, kdy máte pod pásem tolik životních zkušeností, máte tendenci číst příběhy, které mají postavy, které jsou doslova na stejné stránce jako vy.

Přestože výběr a Nová kniha pro váš knižní klub se může zdát snadná, lze udělat chyby . Proto je nezbytné rozšířit své obzory při výběru knih vyzkoušením různých žánrů a prozkoumáním příběhů napsaných lidmi, kteří jsou úplným opakem vás. Pokud jste připraveni zapůsobit na svůj knižní klub perfektními tipy pro ženy 40 a více let, pak těchto šest čtení je skvělým místem, kde začít.

Všechny čtyři od Mirandy července

Pokud jste nikdy neslyšeli o Mirandě červenec, je čas. Nejen, že červenec je autorka, filmař, výkonná umělkyně, múza a vokální feministka, ale také napsala „První velký román Perimenopauz“ podle The New York Times . Červenkový román, ' Všechny čtyři, „Je asi 45letá žena, která naviguje život přes perimenopauzu, mimomanželská aféra s mnohem mladším mužem a v podstatě vybuchla její život v reakci na reakci Mít krizi v polovině života . Je to kniha, že se červenec cítil, že je třeba napsat, na základě rozhovorů, které měla s přáteli ve svém věku.

Po otočení 40, což bylo několik let předtím, než jsem začal psát [knihu], se zdálo, že se tento ponurý čas najednou blížil, což bylo velmi vágní, jako je tentokrát ženu, která už není mladá, řekl červenec NPR V prosinci 2024. „A já jsem o tom nechtěl psát, protože tolik žen, které jsem obdivoval, tolik spisovatelů psalo o důležitějších věcech ... ale čím více jsem stárl ... a čím více jsem mluvil s jinými ženami a gynekology a naturopaty, čím více jsem cítil, že tento předmět ve skutečnosti není oddělený od těch důležitějších věcí.“

Pouze hrstka Celebrity bojovaly proti mylným představám o menopauze , a teď červenec je jedním z nich. I když kniha není přísně o perimenopauze, řeší vše, co přichází s tím, že se ocitnete uprostřed svého života, život, který jste právě vystoupili. Červencové psaní přináší chaotickou jízdu, která je sexy, vtipná a upřímně řečeno, průkopnické.

Dívka v kapele od Kim Gordon

Od roku 1981 do roku 2011 byla Kim Gordon basistou pro legendární rockovou skupinu Sonic Youth. To bylo až do jejího manžela 27 let a členka kolegy kapely, Thurston Moore, podváděla ji s mnohem mladší ženou. Mooreova nevěra ho nejen vložila do kategorie celebrity, které se přiznaly k podvádění svých partnerů , nakonec vedl k jejich rozvodu, ale také to vyústilo v rozchod jedné z nejlepších kapel 80. a 90. let. Zdálo se, že jsme uvnitř bláznivého světa měli normální vztah, řekl Gordon Ona V dubnu 2013 o jejím manželství. A ve skutečnosti to skončilo tak normálním způsobem - krize středního věku, Starstruck Woman ... Thurston s sebou pokračoval celý tento dvojitý život. Byl opravdu jako ztracená duše. “

Takže Gordon vytáhl Carrie Fisherovou a vzal její zlomené srdce a udělal ji do umění s ' Dívka v kapele: Memoir “ Zatímco vzpomínka mluví o svém manželství a případném podvádění a konci jejího vztahu s Moore, více než cokoli jiného, ​​je to intimní pohled do jejího života a o tom, co se stalo na cestě, aby se Kim Gordon stal rockovou hvězdou, kterou známe dnes, a také o tom, co to bylo jako žena v muži ovládaném poli, a maxima a minima, které s ním přišlo. Pojmenuje také kacování dalších slavných hudebníků té doby, stejně jako ikonická zařízení v New Yorku, z nichž některá jsou dávno pryč.

Cítím se špatně na krku: a další myšlenky na to, že jsem žena nora efron

Synonymní jako jméno Nora Ephron je s rom-coms-to je génius za „když Harry se sally“ koneckonců-to je jen špička ledovce. Efron žila mimořádný život, včetně boje proti sexuální diskriminaci na jejím bývalém pracovišti, Newsweek a krásně táhla jejího podvádějícího manžela, novinářky Carla Bernsteina, ve svém poloautobiografickém románu „Heartburn“, ale je také hlavní esejistkou. Nikde to není zjevnější než v roce 2006 ' Cítím se špatně na krku: a další myšlenky na to, že jsem žena . '

Každá esej přibíjí, jaké to je být ženou určitého věku, zacházet s všemi krásně nervózními složitostmi, které přicházejí se stárnutím vtipným a čestným způsobem. Podle mého dermatologa začne krk chodit na čtyřicet tři, a to je to, píše Ephron. Můžete si dát make -up na obličej a korektor pod očima a barvit si na vlasy, můžete střílet kolagen a botox a restylal do svých vrásek a záhybů, ale nedostatek operace, není zatracená věc, kterou můžete udělat o krku. Krk je mrtvý prozradí. Naše tváře jsou lži a naše krky jsou pravda. Musíte otevřít strom sekvoje, abyste zjistili, jak je starý, ale nemuseli byste, kdyby měl krk. “

Četli jste někdy něco přesnějšího o ženském vnitřním dialogu? Bohužel Ephron zemřel v roce 2012 po šestileté bitvě s myelodysplasií. Ale alespoň zanechala příběhy a filmy, které budou milovány po generace.

Obtížné ženy od Roxane Gay

Pokud jde o výběr knih klubu pro ženy nad 40 let, nemůžete se s ničím pokazit Roxane Gay. Zatímco to byla nejprodávanější sbírka eseje z roku 2014 z roku 2014 „Bad Feminist“, díky níž se Gay stal jménem domácnosti, její román z roku 2014 „Untamed State“ a vzpomínka na rok 2017 „Hunger“ jsou také skvělé. Jak již bylo řečeno, sbírka povídek 2017, ' Obtížné ženy „Je fantastické místo pro začátek, protože to, co žena nebyla nazývána obtížná?

„Myslím, že ženy jsou často nazývány„ obtížné “, když chceme příliš mnoho, když žádáme příliš mnoho, když si na sebe myslíme příliš vysoko, nebo máme jakékoli standardy,“ řekl Gay Móda V lednu 2017. „Chtěl jsem si s touto myšlenkou hrát, že ženy jsou obtížné, když jsou ve skutečnosti obvykle lidé kolem nich, kteří jsou obtížnými.“

Každý příběh představuje jiný typ obtížné ženy a co ji dělá tímto způsobem skrz čočku naší kultury - konec konců je docela zatraceně snadné být označen obtížným. Zatímco snímky a tón, který gay vytváří, jsou temné, je to jednoduše proto, že odhaluje, jak násilná je žena na světě. Ve skutečnosti, navzdory jejímu úspěchu s „Bad Feminist“ v roce 2014, „Obtížné ženy“ neměly přesně vydavatele a editory, kteří by skákali při šanci přivést jej k zveřejnění kvůli tomu, jak tma je. Jak také řekla Vogue, muži píšou temné příběhy pořád, ale pokud to žena udělá, lidé jsou zmateni proč. Každá žena, která čte „obtížné ženy“, se v těchto postavách ocitne.

Untaimed by Glennon Doyle

Stejně jako každý spisovatel na tomto seznamu musí být Glennon Doyle na svém radaru, pokud máte více než 40. Publikováno v roce 2020, ' Nezkrocený „Je Doyleova třetí vzpomínka a nedrží se, ponoří se do témat, jako je mateřství, rodina, náboženství, rozvod a Doyleova komplikovaná výchova. Jeho název „Untamed“ odkazuje na zkrocení, které patriarchát ukládá ženám a jak, pokud máme žít naše nejlepší životy - nejen pro sebe, ale zejména pro lidi kolem nás, zejména naše děti - musíme se odňukovat, co jsme se naučili a stali se nezkrotnými. Je to jediný způsob, jak se skutečně zmocnit.

Jednou z nejvíce podvratných, osvobozujících otázek, které se žena může zeptat, je: Co chci? A je to jednoduché, ale není to proto, že jsme byli podmíněni náboženstvím, rodinou, institucemi, skrze to vše, že nedůvěřujeme tomu, co chceme, “řekl Doyle,“ řekl Doyle V časopise V prosinci 2020, když se zeptala první otázka, by se ženy měly na cestu k poprovodě položit. Muži si tak nemyslí ... Patriarchální myšlení nás udržuje na našem místě a nutí nás stydět za naši touhu. Je to všechno založené na touze-ať už je to touha po penězích, jídle, lepším sexu, síle. Všechny ty věci, za které bychom se měli stydět, abychom zůstali v každém regionu našeho života malé a nehodíme loď. “ Doyle však povzbuzuje ženy, aby tuto loď houpaly a v podstatě žily nebojácně. Od této knihy odejdete pocit, že můžete dobýt svět a s novým porozuměním toho, jak patriarchát negativně ovlivňuje každého, bez ohledu na pohlaví.

Separační úzkost Laura Zigman

Protože jsme pro tento seznam potřebovali smích-nahlas, ' Separační úzkost , 'Laura Zigman, dokonale se hodí k účtu. Příběh je o Judy, 50leté ženě ve středním věku. Má dospívajícího syna, který je teenagerem, kariérou, která nikam nejde, nejlepší přítel, který je nevyléčitelně nemocný, a manžel, který si nemůže dovolit rozvést. Když se to všechno děje, rozhodne se jednoho dne začít nosit rodinného psa, Charlotte, v praku, aby cítil emocionální spojení, zatímco všechno kolem ní se komplikuje.

Judy je tím správným množstvím neurotických a absurdních, aby ji učinila milým i relativním, když naviguje své na počátku 50. let s Charlotte připoutanou k jejímu tělu. Věděl jsem, že chci psát o ženě stanovené v době života, kdy se zdá, že ztráta ohromující; Když je pocit možnosti cítit, když jste mladí a když je vaše rodina mladá, je ztracena a byla nahrazena melancholií, “řekl Zigman NPR V březnu 2020. „Lidé, které milujete, jsou pryč; Sny, které jste měli pro sebe, nebyly realizovány; Většina věcí se neukázala tak, jak jste si mysleli. Ztráta a zármutek za velké a malé věci vás mohou opotřebovat a opotřebovat vás, a tam začíná tento román: v tomto bodě smutku. “

I když existují některá temná témata, píše Zigman s vtipem a humorem. Jak řekla Nora Ephron: „Moje matka chtěla, abychom pochopili, že tragédie vašeho života jednoho dne mají potenciál být dalšími komiksy.“ To je přesně to, co Zigman dělá ve svém románu.