Opravdu si fyzické exfolianty zaslouží špatného opakování? Naše derm váží - exkluzivní

In 2016, a class action lawsuit was brought against St. Ives insisting that its popular apricot facial scrub caused 'micro-tears' in the skin due to the jagged edges of its primary exfoliating ingredient, crushed walnut shells (via Spotřebitel ). Přestože byl oblek o dva roky později osídlen, ať už jsou fyzické exfolianty skutečně škodlivé pro vaši pokožku, zůstalo mezi dermatology, odborníky na krásu a spotřebiteli vřele diskutované téma. Někteří lidé jsou neoblomní ve svém antifyzikálním exfoliantském postoji a uvádějí, že chemické exfolianty jsou lepší a efektivnější; Zatímco jiní zjistili, že když se používají střídmě a správně, mají fyzické exfolianty své výhody.

Samozřejmě, když se fyzické exfolianty používají každý den a intenzivně se drhnou do kůže, jako je brusný papír na dřevě, můžete snadno poškodit pokožku, což by mělo za následek zvýšenou citlivost nebo infekci. Při správném použití však mají fyzické exfolianty výhody pro některé typy pleti. Chcete -li získat větší jasnost na téma Celebreel.it.com, hovořil výhradně s dermatologem Dr. Marisa Garshick , MD, faad, pro plné rudown o tom, zda se musíme vzdát peelingů.

Fyzické exfolianty nemusí být odepsány, ale mohou být škodlivé, pokud jsou nadužívány

„Fyzikální exfolianty pracují mechanicky odstraňováním mrtvých kožních buněk, zatímco chemické exfolianty narušují vazby mezi mrtvými kožními buňkami, aby je oslabily, aby spadly,“ vysvětluje Dr. Garshick výhradně Celebreel.it.com. Pokud jde o účinnost, poukazují na to, že fyzikální i chemické exfolianty odstraňují odumřelé kožní buňky a zbytky, které mohou ucpat póry a způsobovat akné a hrubé skvrny, takže vaše tvář zůstává jasnější a plynulejší. Hlavní rozdíl spočívá v tom, že fyzikální exfolianty používají malé texturizované částice, jako je sůl, cukr, kostky nebo korálky, zatímco chemické exfolianty používají kyseliny a enzymy k odloučení těchto mrtvých kožních buněk. Fyzikální exfolianty zahrnují také nástroje, jako jsou čisticí kartáče, které ručně odlupují pokožku jejich štětiny. Mnoho lidí je může dávat přednost tomu, jak umožňuje člověku cítit se čistě. Dermaplaning je další typ fyzické exfoliace, která odstraňuje vlasy a mrtvé kožní buňky s přímým břitvou nebo čepelí.

Ale pokud máte stále obavy o rizika, fyzické exfolianty nemusí být zcela odepsány navždy. Jeden brzy studie To se zaměřilo na účinky mikrodermabraze, fyzického exfoliatu, vs. glykolických slupek, chemického exfoliatu, zjistil, že oba procesy významně narušily kožní bariéru. Zjištění však poznamenala, že stupeň změn kůže byl ve skutečnosti větší s chemickou kůrou. Jinými slovy, není nic, co by nutně naznačovalo, že chemické slupky jsou automaticky bezpečnější nebo lepší. Dr. Garshick nám však říká, že některé fyzické exfolianty jsou pro vaši pokožku bezpečnější než jiné. Varují, že abrazivní peelings “mohou způsobit mikropodniky v kůži a narušit kožní bariéru, což vede k citlivosti kůže, podráždění a zarudnutí. Doporučují vyhnout se „drsným nebo abrazivním křovinám nebo těm obsahujícím velké částice s nepravidelným tvarem nebo zubatými hranami“.

Jak můžete efektivně používat fyzické exfolianty?

Sečteno a podtrženo, jsou fyzické exfolianty, možná nejsou tak hrozné, jak je lidé dělají. Nakonec to, co pro vás bude fungovat, nakonec přijde na váš typ pleti. Dr. Garshick výhradně říká dameblad.com, že pokud máte například citlivou pokožku, možná budete chtít vyhýbat fyzickým exfoliantům a místo toho se rozhodnout pro chemické exfolianty, protože zahrnují méně vnější dotyk kůže. Například leštící prášky, které obsahují fyzické exfolianty, jako jsou rýžová zrna, oves nebo kurkuma, spolu s antioxidanty, jako je vitamín E nebo zelený čaj, mohou být jemnějším způsobem, jak rozjasnit vaši pleť. Leští prášky také nabízejí způsob, jak přizpůsobit svůj exfoliant - můžete přidat více vody do prášku a vytvořit tenčí pastu, která je jemnější na obličeji, nebo méně vody pro více texturizovaný exfoliant.

Kromě nalezení správného produktu je důležité, abyste své fyzické exfolianty nadužívali, protože by to mohlo dráždit vaši pokožku. Odlupování jednou nebo dvakrát týdně by mělo stačit. Do i vaší rutiny péče o pleť můžete dokonce pracovat jak chemické, tak fyzikální exfolianty, radí Dr. Garshick. Říká nám, zatímco někteří lidé se mohou rozhodnout používat produkty, které obsahují fyzikální i chemické exfolianty, jiní se mohou rozhodnout otáčet tím, jak odlupují pomocí fyzického exfoliantu jednu noc týdně a chemický exfoliant na jinou. “ Otočení vašich exfoliantů, jejich střídmě a vyzkoušení různých typů vám také umožní zjistit, co funguje nejlépe pro váš typ pleti, aniž by dráždilo pokožku.