Jak zacházet s příliš konkurenčním přítelem ve vašem životě

Pro většinu z nás považujeme důvěryhodného přítele za roztleskávačku; Někdo, kdo nás láskyplně vytáhne z fetální pozice, když jsme zažili rozchod, a zpochybňuje pesimistické myšlení, když se cítíme beznadějní. Skutečný přítel nás naléhá na naše osobní nejlepší a zároveň nás přijímá v našem absolutně nejhorším.

Ale jsme složité bytosti a různé odstíny konkurence se mohou vzplanout ve vztazích. Kromě toho, že možná potřebují rozdrtit ostatní v herní noci, může být známka konkurenčního přítele, že se cítí pod napětím, když sdílíte osobní špatné zprávy, jako je nedostatek navýšení. Když vzrušeně odhalíte, že jste se setkali s láskou svého života, může se příliš konkurenční přítel na dostupnost nebo nabídnout přinejlepším tlumenou reakci. Všimněte si, že pokud se „shodují“ - jako si koupí stejnou drahou položku, jakou jste to udělali. Nebo pokud na něco vynikáte, váš přítel vám dá vědět, že je v tom lepší.

Nejsme si jisti, zda vztahy s tímto velkým chováním jsou ve skutečnosti zdravá přátelství. Malá konkurence však není vždy špatná.

Je konkurence vždy špatná?

Ne nutně. Záleží na tom, co to řídí, a konkurence existuje na spektru. Za Dobře , Licencovaný psycholog Jessica Rabon, Ph.D. naznačuje, že pro mnoho může být konkurenční chování situační. Říká: „Pokud jednotlivec soutěží o něčem, co je pro ně důležité, pravděpodobně budou konkurenceschopnější.“ Budování růstového myšlení nám pomáhá lépe se vypořádat s životními výzvami.

Na druhé straně profesor managementu na University of California-Davis Stephen Garcia, Ph.D. Říká, že někteří lidé mají „vlastnost“ konkurenceschopnost. Lidé, kteří mají vysokou konkurenceschopnost rysů, budou mít tendenci vnímat nekonkurenční situaci jako konkurenceschopnost. Stejně jako žena, která zběsila, že přítel ve stejné restauraci dostal lepší stůl než ona.

Představte si, jak byste se mohli cítit, když pro vás je kamarád, který je také podnikatelem v téměř identické profesi, přidává klienty a příjmy rychlostí blesku. Možná máte pocit, že zaostáváte. Pokud cítíte, jak se o úspěchu svého přítele pociťuje, ale vyvolává ve vás oheň, abyste tvrdě pracovali, abyste se stali viditelnějšími, aby přilákali klienty, je to zdravá konkurence. Vstal jsi na výzvu. Zdravá konkurence vás může motivovat a inspirovat vás k vynikání kolem vaší zóny pohodlí. Pokud místo výzvy vnímáte úspěch jiného jako hrozbu, pokud vychloubáte své schopnosti, zadržíte důležité informace, veřejně kritizujete nebo ponižujete nebo snižujete úspěchy ostatních, ostatních Možná jsi špatný přítel . Ouch.

Existuje něco jako přátelská konkurence

Profesionální sporty jsou silná aréna, která nám pomůže pochopit konkurenční psychologii. V a Los Angeles Times Článek, spisovatelka Marianne Szegedy-Maszak, poznamenává, že v roce 2005 byl fotbalový hráč Philadelphia Eagles Terrell Owens během Super Bowl naopak navzdory hvězdným představením. Byl agresivní, požadoval pozornost, řekl, že za svůj talent nedostal řádné uznání, a „když si myslel, že o něm ostatní hráči mluvili za zády, zaútočil do šatny a vyzval je k boji.“

V semifinále Wimbledon Wimbledon však soupeři Jabeur a Tatjana Maria také přinesli své divoké, osobní nejlepší soud a Jabeur nakonec vyhráli. Maria řekla: „Na soudu jsme [oba] věděli, že půjdeme ven a uděláme maximum, a poté, co jsme věděli, že stále budeme přátelé.“ Mimo soud, Jabeur je považován za tetu pro Marie děti a řekl BBC „Miluji Tatjanu tak moc a její rodina je opravdu úžasná.“

Podobně běžci Marathon Rob Lopez a Jesse Orach byli konkurenty na krku a krku na 10 kilometru TD Bank Beach, aby závodili Beacon v Maine. Na Stiskněte Herald , kroky od dokončení maratonu, Orach se zhroutil. Lopez ho zvedl a přejel Orachem přes cílovou čáru a předal mu vítězství. V profesionální konkurenci je zabudován paradox: vítězství a dobré sportovní chování, tj. Spravedlnost a zdvořilost tváří v tvář ztrátě. To je také možné mezi přáteli.

Jak zvládnete příliš konkurenčního přítele?

Studie zveřejněná v Žurnál hodnocení osobnosti zjistili, že hyperkompetitivní jedinci měli narcismus a sebekritičtí. Když hodnotíme lidi, aby se přáteli, můžeme se naladit s naší intuicí a všimnout si řeči těla a tónu. Je tu energetická kvalita, kterou byste mohli detekovat mezi lidmi, aby porazili vnitřní překážky vs. ti, kteří vyhráli za každou cenu, a trhali ostatní v tomto procesu. Vyhýbání se hyperkompetitivním přátelstvím je pravděpodobně moudré, ale mezitím zde můžete zvládnout svého nadměrného příteli.

Být podpůrný místo toho, abyste se cítili vyladěni. Konkurenceschopnost se může vynořit z hluboké nejistoty a možná zjistíte, že chválení silných stránek vašeho přítele vytočí její planoucí vnitřní srovnání. Navíc se ujistěte, že se aktivně zapojujete do sebereflexe. Vyvolává triumf někoho jiného vaši zranitelnost? Pokud úspěch vašeho přítele ve vás vyvolává závist nebo smutek, připojení do praxe vděčnosti prostřednictvím deníku vám může pomoci ukázat soucit.

Pokud si všimnete, že váš přítel vás jednorázová, podívejte se, co se stane, když se uvolníte. Neznepokojující ji záda. Někdy může být uzdravení vyvolávat věci. Možná zvážíte svému příteli: „Jsme ve stejném týmu; Uvidíme, jak se můžeme navzájem posílit. Jak můžeme vytvořit oboustranně výhodné? “ Možná budete muset konverzaci vzít dále. Vysvětlete, co vnímáte jako konkurenceschopné v přátelství, jak to ovlivňuje a co vy obě může to udělat, aby se to řešilo.