Jak bezpečně a hladce zanechat špatné rande

30 minut před prvním rande může být nervózní a vzrušující, zejména pokud osoba, se kterou se chystáte setkat, je totální drahokam. A jakmile jste na rande, pokud to začne na jih - chemie je pryč, jsou neslušné, nebo jste navzájem nenávratně znuděni - buďte diplomatičtí, ale čestní. Pak odejít. Existují nulové důvody pro prodloužení špatného rande.

Prvním klíčem k bezpečnému a hladce opuštění je poslouchat vaši intuici a akt na tom. Všimněte si, jak vaše střevo a tělo reagují na tuto osobu. Terapeut Beverly Engel sdílel s Dnes psychologie že jako ženy jsme kulturně podmíněni a do jisté míry „biologicky predisponovaný“, aby byl „milý“, vyhýbejte se konfrontaci a reagujeme pečujícím způsobem. Mnoho z nás bylo naprogramováno tak, aby potěšily ostatní, než aby obývaly naše vlastní preference. Ještě Vyhýbání se konfliktům může negativně ovlivnit všechny vztahy a dokonce podkopán naše zdraví. A jako moderní ženy je nakonec naší odpovědností vybrat si naše partnery a přátele.

Můžete zdvořile přesvědčivě poděkovat někomu a odejít. Pokud se však jedná o nebezpečné datum, možná budete muset použít jiné strategie, abyste zůstali v bezpečí. Pokud je vaše datum někdy ctižádostivé, můžete použít de-eskalační techniky. Požádejte je například, aby zpomalili jejich řeč, abyste jim mohli lépe porozumět - může to vytáhnout vaše datum z argumentačního režimu. Níže jsou další techniky.

Plánujte dopředu, abyste zůstali v bezpečí

Spontaneity je pro první rande vzrušující, ale ve skutečnosti budete moci odpočinout více, pokud se budete udržovat v bezpečí tím, že předběhnete své setkání. Než se setkáte v reálném životě, zvažte předběžnou kontrolu vašeho datu na videohovoru. Použijte tento čas a rozhodněte se, zda se opravdu chcete spojit.

Během data byste mohli získat důvěryhodného přítele nebo člena rodiny, aby jednal jako oficiální kontakt. Dejte jim vědět jméno vašeho rande, pošlete jim fotografii toho, jak vypadají, a dejte jim adresu a čas, který splníte. Požádejte o hovor, ne text, v určitém čase a pak řekněte, že jste na rande s SO-A-SO a dohoníte později. To umožňuje vašemu příteli vědět, že je vše v pořádku, a informujte o tom, že se vaši přátelé dívají na vás. Pokud se datum zhoršuje, plánujte odstoupit a přijmout hovor a pak buďte připraveni odejít.

Jak plánujete, souhlasím s setkáním - a pobytem - na veřejném místě. Pokud uspořádáte hodinové první rande, jako je káva ve 15:00, pak jsou sázky nižší. Pokud máte skvělý čas, můžete jej vždy rozšířit. Seznamovací trenér a dohazovač Asa Baav Navrhuje, že ať už se jedná o vaše vlastní auto, veřejná doprava nebo služba pro sdílení jízdy, naplánujte si dopředu, abyste přesně věděli, jak se vrátíte domů.

Červené vlajky, na které si dávejte pozor

Užijte si, jakmile jste v plném prvním datovém režimu, ale hledejte jemné červené vlajky. Mezi zřejmé vypínače patří někdo, kdo se objeví pozdě bez omluvy nebo vysvětlení, neustále kontroluje jejich telefon nebo hrubost. Existuje však také méně zřejmé, ale stejně důležité červené vlajky, na které je třeba dávat pozor. Na vrcholu tohoto seznamu: Cti, že intuitivní zpráva, pokud se kolem nich cítíte nepříjemně, ale nevíte proč.

Vezměte na vědomí, že pokud vaše rande cvičí, nepřetržitě s otázkami, které se cítí rušivě. Jste mimo synchronizaci, když oba musíte neustále znovu vysvětlit, co bylo právě řečeno. Pokud řeknou průměrné nebo bigotní vtipy, to se postupem času nezlepší. Pokud se jeden nebo oba z konverzace unášejí, oči zasklí, nutně to neznamená, že něco není v pořádku, jen že nejste dobře. Podobně, pokud se oba statečně snažíte udržet konverzaci nad vodou, ale je to pepřem nepříjemnými pauzy, pravděpodobně to nefunguje. A pokud konverzace plyne, ale odcházejí brzy, dobře, nemusí se o vás zajímat.

Datum, které se objeví nedbalé nebo s pochybnou hygienou, je okamžitá ne. Lidé pijí alkohol společensky, ale pokud vaše datum buší pivo po pivu, může to signalizovat hlubší problémy, které nejsou na vás, aby se vyřešily. Věnujte pozornost, pokud se zdá, že chtějí pouze sex a nestará se o to, aby vás poznal.

Hladce ponechává špatné rande

Pokud je některá z těchto červených vlajek aktivní, být čestný, ale zdvořilý, je dobrým vzorcem pro ukončení vašeho rande a je ohleduplnější než strašidelné. Dalo by se říci: „Děkuji. Jsem rád, že jsme se museli setkat. Opravdu necítím spojení, takže musím jít. “ Pokud je to příliš přímé, můžete to udržet vágní: „Můj rozvrh byl v poslední době opravdu zaneprázdněn, takže to nazývám noc. Děkuju.'

Pokud vám chtějí dát jízdu domů nebo nabídnout s vámi čekat, můžete jim poděkovat, říci, že máte jízdu a omluvte se na toaletu. The SEPS Program sebeobrany žen naznačuje, že ženy používají de-eskalační techniky na kohokoli, kdo se stane nebo by se mohl stát agresivním.

SEPS teaches women to stay in control: 'Any time you attempt to resolve a conflict through de-escalation, you should look to do so with a confident and unapologetic manner.' If you sense a genuine threat, one technique, believe it or not, is apologizing. You're showing empathy for their point of view while maintaining control and nipping a potential anger response in the bud. That might sound like, 'I apologize, I'm very sorry it didn't work out,' but not engaging in the energy of dispute. If you met on a dating app, immediately block them to prevent further contakt. When you use dating apps moving forward, use best praktices to Upřednostňujte svou bezpečnost.