Proč niacinamid

Jsou řada komba péče o pleť tam jsou absolutní spasitelé, když jsou použity společně. Jedním neuvěřitelným párováním, o kterém si možná moc nemyslíte, je niacinamid (což také znáte jako nikotinamid) se zinkem. Tyto dvě ingredience byly již dlouho sestaveny ve světě péče o pleť a v policích, ve kterých se objevují, je to nespočet produktů, jako je kultovní favorit obyčejný zinkový niacinamidový gel.

Ale první věc je první. Jaké jsou vlastně tyto dvě složky péče o pleť? Ačkoli niacinamid není tělem produkován přirozeně, jedná se o formu vitamínu B3 odvozeného od niacinu, který podporuje funkci těla, mozku a kůže. Proto se nachází v tolika produktech péče o pleť. Zinek také není přirozeně produkován tělem, ale stále hraje zásadní roli při podpoře jeho celkového zdraví. Někteří to nazývají složkou Svatého grálu pro pokožku kvůli způsobu, jakým může zlepšit svůj celkový vzhled zevnitř - prostřednictvím doplňků a vnější strany - a vnější, se sérami, opalovacím krémem a zvlhčovačem.

Vzhledem k tomu, že tyto ingredience jsou pro tělo nezbytné, má smysl, aby spolu dobře hráli na kůži. Ale zatímco oba si zaslouží vyšetřování samy o sobě, jejich práce v rutině péče o pleť by mohlo být klíčové pro zdvojnásobení super běžných nedokonalostí kůže.

Niacinamid a zink mají při aplikaci na kůži spoustu výhod

Pokud trpíte citlivou nebo vadou náchylnou pokožkou, použití niacinamidu a zinku by mohlo být měnič her. Obě ingredience mají uklidňující vlastnosti, které mohou pomoci podrážděné pokožce. Lokální zink je známá pleť a byla to prokázalo se, že ztiší zarudnutí , dokonce i u lidí s růžovkou a akné. Podobně n iacinamid má také uklidňující vlastnosti Tato snadná zanícená kůže a skvrny kůže spolu s minimalizací vzhledu texturované kůže a pórů. Výzkum také spojil obě složky s schopností regulovat produkci přírodního oleje pokožky, což by mohlo přispět k vadám.

Za Fleur a Bee Použití obou ingrediencí v tandemu může pomoci pokožce vypadat mladší. Podle Úprava péče o pleť, Niacinamid může posílit zásobování kolagenem pokožky a také léčit hyperpigmentaci, což může rozjasnit celkový vzhled pokožky. Zinek mezitím může povzbudit produkci elastinu vaší pokožky a také snižovat melanin, který způsobuje tmavá skvrna. Bylo také známo, že zinek bojuje s poškozením, které mohou být způsobeny každodenními toxiny a znečišťujícími látkami, zatímco niacinamid může posílit ochrannou bariéru vlhkosti kůže.

A mají také řadu výhod!

Kromě všech jejich společných výhod mají niacinamid a zinc také samostatně spoustu výhod, které budete stále těžit při smíchání dvou dohromady. V první řadě může být aplikaci zinku topicky pomoci vaší pokožce zotavit se z poškození. Jak řekl Jordan Harper, zakladatel a generální ředitel Barefaced, Byrdie „[Zinek] nejen chrání vaši pokožku před poškozením (myslím opalovací krém), ale také pomáhá opravit pokožku a podporuje proces hojení ran.“ Spolu s tím je zink také schopen blokovat ultrafialové paprsky, přesto je dostatečně jemný, že je dokonce vhodný pro použití na citlivé pokožce. To je důvod, proč se oxid zinečnatého běžně vyskytuje v minerálních opalovacích krémech, které dermatolog přísahá na kůži náchylnou k akné.

Pokud to nestačí, zink je skvělý pro udržení pokožky správně hydratované. „[Zinek] pomáhá pokožce zůstat zvlhčena tím, že kontrolují transepidermální ztrátu vody a posílí funkci bariéry kůže,“ vysvětlil Harper Byrdie.

Pokud jde o to, co niacinamid přináší do stolu péče o pleť, který zink nedělá? Za Clevelandská klinika, Existuje nějaký výzkum, který by naznačoval, že to může pomoci s tmavými skvrnami na kůži a také snižovat vzhled hyperpigmentace, aby se vytvořil rovnoměrnější skintone. Někteří se také myslí, že produkt může pomoci pokožce vytvořit zdravou lipidovou bariéru.

Nezapomeňte však pečlivě používat niacinamid a zink

Ve většině případů je bezpečné používat topický niacinamid i zink dohromady nebo niacinamidový sérum a zinkový zinkový hydratační krém dvakrát denně jako součást vaší typické rutiny péče o pleť. Profesionální séra mají tendenci přicházet v 10% pevném niacinamidu a 1% zinkové směsi, která je vhodná pro většinu typů pleti, si myslel, že se to může lišit. Pokud si všimnete jakéhokoli zarudnutí nebo podráždění, když začnete používat směs z nich, zkuste aplikovat ingredience na pokožku pouze jednou denně, zatímco si na změnu zvykne, než se pomalu vrátí na dvakrát denně.

Pokud se vydáte na trasu doplňků, vězte, že zejména orální zink nese riziko potenciálních vedlejších účinků. „Pokud člověk dostane příliš mnoho zinku, může vyvinout příznaky, jako je nevolnost, zvracení, křeče žaludku a bolesti hlavy. Příliš mnoho zinku může také vést k nízkým hladinám mědi a oslabené imunitní odpovědi, “řekl Danielle Frank, vedoucí dietolog ve výživě Top Balance, Byrdie. Proto je důležité konzultovat se svým lékařem a/nebo dermatologem před zavedením zinkových produktů do svého života, abyste získali osobní doporučení týkající se správné dávky pro vás. Pokud jde o niacinamid, je nejdůležitější zajistit, že nejste alergičtí na složku před použitím. Je dobrý nápad použít test záplaty na pokožku nejméně 24 hodin, než ji poprvé použijete, a stejně jako u jakéhokoli kožního produktu, postupně ji do vaší rutiny pracuje do své rutiny, než se zavádíte k každodennímu používání.