Jemný dumping je nejnovější trend zamezit datovací scénu, ale je to manipulativní? Náš odborník váží

Pokud jste si mysleli, že jste to všechno slyšeli, pokud jde o datování, máme pro vás zprávy. Ve skutečnosti, pokud máme být realističtí ohledně tohoto tématu, lze říci, že pravděpodobně vidíme jen špičku velmi velkého ledovce všech datovacích trendů, které se nakonec uskuteční. Jinými slovy, vaše vnoučata budou mít své vlastní Seznamovací trendy s kým se spojit. Štěstí.

Ale protože nemůžete mít randění bez dumpingu, stejně jako nemůžete mít Yin bez jangu, ocitneme se s trochou něčeho, co se jmenuje Jemný dumping na našem radaru. Zajímavé je na delikátním dumpingu, že to není jen manipulativní způsob, jak někomu ukázat dveře, samo o sobě, ale samotný termín manipuluje s mozkem, aby si myslel, že to nemůže být špatná věc. Pokud je něco křehké, je to křehké, kus pravého, elegantního zpracování. Je to termín, který rozhodně nevykouzlí vize srdce potřísněné po celé podlaze. Ale člověk by nikdy neměl podceňovat délky, do kterých někteří lidé půjdou, aby ukončili věci s někým, s kým chodí nebo v plnohodnotném vztahu-věci mohou být brutální. Obzvláště když skončíte vypadat jako zlý člověk, protože jste byli manipulováni do této pozice. Zeptali jsme se Dr. Lisa Lawless, Ph.D., C.E.O. z Holistic Wisdom, Inc. Abychom nám pomohli rozebrat, jak by toto chování mohlo ovlivnit někoho výhradně pro dameblad.com.

Co je to delikátní dumping?

Představte si to: Byl jsi s někým na chvíli. Možná se s touto osobou zamilujete a přemýšlíte o budoucnosti. Všechno je hladké plachtění až do jednoho dne. Něco se změnilo, ale nemůžete na něj opravdu položit prst. Začnete číst do věcí a vyzvednete si energii, která tam předtím nebyla. Když se na to zeptáte svého partnera, říkají, že si nejsou jisti, o čem to mluvíte. Pak se rozhodnete rozejít se svým partnerem, protože něco prostě není v pořádku a skončí to jako nejlepší trasa.

Tady je to, co se možná stalo: jste se stali obětí delikátního dumpingu, techniky, kde vás osoba, se kterou chodíte, manipuluje s tím, aby se s nimi rozpadl, takže to nemusí dělat. O delikátním dumpingu není nic delikátního, říká Dr. Lawless. „Vyhýbání se převzetí odpovědnosti za vztah, ke kterému jste se zavázali, buď nepracuje na něm, nebo hledání zdravého uzavření, když skončí, je nezdravé. . . Když nám chybí integrita, nic se s ničím nedostaneme. “

Ale nejen je delikátní skládky poškozující osobu, která situaci manipulovala, ale osoba, která byla jemně vyhozena, je také nucena vypořádat se s dopady. Byl jsi plyn Do rozchodu s někým, s kým jste se možná nerozpadli, pokud to nebylo pro jejich chování, které zpochybnilo váš vztah.

Proč to není nejlepší způsob, jak někoho vyhodit

V životě je odpovědnost králem. Když s někým máte vztah, i když to není romantické, jste odpovědní za své činy a jak ovlivňují lidi. Když si aktivně vyberete delikátní techniku ​​dumpingu, neberete vůbec odpovědnost. Místo toho uděláte krok zpět a necháte někoho udělat, co jsi příliš zbabělý.

Vyhýbání se našim osobním povinnostem často vede ke komplikacím a emocionálním zranění, říká Dr. Lawless. „Nepříjemné, postupné zanedbávání, jak je vidět v delikátním dumpingu, je formou emocionálního zneužívání, protože to záměrně způsobuje někomu bolesti manipulací s nimi. Je to neúcty a může způsobit duševní a emoční poškození. “ Jak také zdůrazňuje Dr. Lawless, jemný dumping není jen nezralý, ale známkou nízké emoční inteligence, protože „brání růstu člověka a stanoví negativní precedens pro budoucí vztahy.“

Jemný dumping není na rozdíl od tiché ukončení . Rozhodli jste se, že jste hotovi, takže přestanete zkoušet, v podstatě nutíte svého šéfa nebo manažera, aby vás odložil nebo vystřelil. Je to snadné pro ty, kteří nemají to, co to znamená postavit se a říct pravdu. Pro ty, kteří nemají to, co to znamená, aby seděli na sedadle řidiče vlastního života, by však mohly být věci jako nejlepší způsob, jak se vyhnout konfrontacím a obtížným situacím. Ale úcta, poctivost a otevřená komunikace vždy převyšují jakoukoli formu vyhýbání se.

Lepší alternativa k delikátnímu dumpingu

Rozchod s někým není snadné. Je to bolestivé a je to trapné. Stejně jako to, že je vyhozen na hovno, není to ani dortová na trpících. Ale to jim stále nedává - nebo kohokoli - omluvu, aby někoho jemně vyhodili. Existují lepší způsoby, jak to zvládnout. Dr. Lawless navrhuje plánovat, co chcete říct, a ujistit se, že si vyberete ten pravý čas a místo. Pokud víte, že váš partner přijde něco důležitého nebo se zabývá stresem, počkejte. Nechcete, aby bomba upustila, když načasování není příznivé.

„[Když se s nimi rozešla], spíše použijte prohlášení„ i “než obviňovat druhou osobu,“ říká Dr. Lawless. Řekni Cítím se ... nebo myslím ... 'spíše než Vždycky ... nebo Nikdy ... Být ohleduplný a pravdivý o tom, proč chcete ukončit vztah, ale zůstat taktní. Pokud opravdu bojujete, oslovte se k blízkým přátelům nebo rodině, kteří mohou nabídnout podporu a dokonce vám dá příležitost mít několik cvičebních kol. Oslovení terapeuta je vždy možnost, která stojí za zvážení.

„Nezáleží na tom, na které straně rozpadu jste, nebude to bezbolestné. I když by bylo skvělé, kdybychom to pro nás mohli udělat, à la Delicate Dumping, to je prostě špatně. Možná si myslíte, že se s něčím dostáváte, pokud někoho manipuluje s vámi, aby se s vámi rozpadl, ale nakonec je to zbabělá cesta ven. To nikdy na nikoho není dobrý pohled.