Opravdu potřebujete různé čisticí prostředky na den i noc? Tady je dohoda

Jak se zdá, že se zdá, že sleduje komplikovaný, vícestupňový Rutina péče o pleť , většina typů pleti nepotřebuje moc prosperovat.

Dermatolog Dr. Debra Wattenberg řekl Dnes Ačkoli neexistuje žádná rutina, která by fungovala pro každého, váš režim by měl být nakonec založen na tom, co je „zaměřeno na váš typ pleti a kožní problémy“. A častěji než ne, nevyžaduje to celou lékovou skříň séra a krémů. „Většina typů pleti může obecně sledovat rutinu tří kroků ráno a tři večer,“ dodala a poznamenala, že pokud byste měli používat pouze tři produkty, měl by zahrnovat čisticí prostředek, sérum nebo krém, který se zaměřuje na konkrétní kožní problém a zvlhčovač . Doporučuje se je také použít v tomto pořadí.

Čištění je prvním krokem v jakékoli rutině z nějakého důvodu, a to proto, že tento krok zahrnuje odstranění jakékoli bakterie způsobující akné nebo akné, které se skrývají na povrchu vaší kůže. Lidé obvykle čistí své tváře ráno a v noci, než se odejdou do Dreamlandu, ale jsou nutné dva různé čisticí prostředky? A je mytí tváře dvakrát denně považováno za nadměrné?

Kdy má smysl používat různé čisticí prostředky?

Pokud chcete kurátorem rutiny péče o pleť, nechcete příliš mnoho variací, pokud jde o produkty. Ale protože váš režim závisí na tom, co vaše pokožka vyžaduje, možná budete chtít používat různé čisticí prostředky ráno a v noci. To je zvláště důležité pro lidi s mastnou a akné náchylnou k pokožce.

Pro ojištovější pokožku chceme více čisticího prostředku na gely, nebo snad ten s trochou kyseliny mléčné, aby pomohl rozbít olej, aniž by dráždila oční kůži, sdílela se s klinickým estetikem Danielle Gronich Projekt Zoe , poznamenává, že je třeba se také zabránit příliš silným čisticím prostředkům, aby nedošlo k riskování přehánění kůže. Jak se ukázalo, tak to jen uvede produkci Sebum do overdrive. Místo toho je nejlepší použít jemný, ale efektivní čisticí prostředek bez pórových ucpávek [jako kokosový olej nebo bambucké máslo], dodala. Kromě toho, bez ohledu na typ pleti, by měl noční čistič v ideálním případě vykonávat dvojí povinnost. Vyberte si ten, který dokáže eliminovat jakékoli stopy make -upu a nečistot a odlupování kůže. Zkuste se držet čisticích prostředků, které mají v nich kyselinu salicylovou a benzoyl peroxid, protože tyto ingredience jsou nabízeny pro řešení vad.

Vaše tvář je pravděpodobně ráno bez troskách, ale mohla to nashromáždit bakterie, zatímco jste v noci hodili a otočili se, takže může být stále nutné očištění. Nezapomeňte však použít čisticí prostředek, který je mnohem lehčí. Vaše ranní čištění by mělo být lehké, hydratační a vyvážení, řekla dermatologka Dr. Anita Sturnham Móda . Když je pokožka očištěna, váš denní sérum pronikne hlouběji a bude také pracovat efektivněji.

Slovo o nadměrném čištění

Dva by mělo být stropní číslo, pokud jde o očištění tváře. Pokud jste během dne tvrdí v tělocvičně a potřebovali umýt pot a špínu, očištění více než dvakrát za 24 hodin pouze zvyšuje riziko přehnaní tváře, což je poslední věc, kterou se chcete stát vaší pletí.

„Umytí obličeje více než dvakrát denně k odstranění bakterií není pro lidi skutečnou nutností, pokud nejsou náchylné k infekcím kůže,“ vysvětlil Dr. Jerome Garden, ředitel lékařů laser a dermatologický institut v Chicagu, vysvětlil, vysvětlil Já . Nejen, že příliš mnoho praní vede k suché, podrážděné pokožce, ale ve skutečnosti to může vést k paradoxnímu pokožce příliš mnoho oleje. Dr. Barbara Sturm, zakladatelka značky Dr. Sturm, řekla The New York Times Toto nadměrné čištění „odvádí lipidy pokožky pryč a ničí funkci kožní bariéry, což zase umožňuje bakteriím vstoupit a způsobovat útěky, zarudnutí, podráždění, neurodermatitidu a sníženou přirozenou rezistenci vůči paprskům UVA a UVB“.

Věděli byste, že bys šel přes palubu, kdyby se vaše tvář cítila „Squeaky Clean“. Pokud jste dosáhli bodu, kdy je vaše pokožka napjatá a těsná, pak to vezměte jako signál, abyste se propustili se vším čistíním.