Jak procvičování rekreační intimity vás může přiblížit svému partnerovi

Stejně jako typy milostných jazyků a osobnostních typů, existuje několik různých forem intimity - 12 je přesně a každá z nich zasáhla různé potřeby a požadavky ve vztahu. Zatímco sexuální intimita obvykle získává většinu pozornosti, dosažení intimity v jiných oblastech vašeho života může být klíčem k zajištění dlouhověkosti a zdraví vašeho vztahu. Vstupte do rekreační intimity, forma intimity, která je zaměřena na sdílené volné časové aktivity a koníčky. (Kvalitní čas milostný jazyk Jazyk, tento je pro vás!)

Pronásledováním „hrací doby“ mimo práci a závazky umožňuje rekreační intimitě vám a vašeho partnera nejen odpočívat a dekomprimovat, ale také objevovat nové věci společně. S tím bylo řečeno, nalezení sdíleného koníčka (nebo dokonce čas na koníčci) může být pro některé páry obtížné. Mezi protichůdnými plány, pracovní místa a dalšími povinnostmi se často může cítit nemožné mít čas potřebný pro hravou činnost. Přestože jich rozhodně existují Výhody a nevýhody k léčbě vašeho vztahu jako o práci , někdy mohou být nutné pravidelné kontroly a mohou dokonce poskytnout perfektní příležitost k sledování nových forem intimity. Prioritizace vzájemně a váš společný čas je důležitou součástí procesu, který vám nakonec pomůže přiblížit se k sobě. Pojďme se ponořit do světa rekreační intimity a uvidíme, zda by se mohlo vyplatit prosazovat se svým partnerem.

Jak funguje rekreační intimita

Rekreační intimita je nejlépe dosažena prostřednictvím jednoho nebo více vzájemných koníčků. Sdílením aktivity můžete vy a váš partner spojit se sdílenou zkušeností této činnosti a přitom vzít váš vztah do vnějšího prostředí. Pamatujte to Je naprosto v pořádku, že se nelíbí koníčky vašeho partnera . Při rozhodování o tom, jak pokračovat v rekreační intimitě, je však nejlepší vybrat si jen něco, co si oba opravdu užíváte. Zjištění, že sdílený koníček může být důležitou součástí vašeho přiblížení jako páru.

Snad jednou z nejlepších věcí o rekreační intimitě je, jak široký rozsah aktivit může být. Od turistiky po jízdu na kole po spolupracování po spolupráci, cokoli, co vás oba dostane z domu a dělá něco zábavného společně (pamatujte: pochůzky se nepočítají) se kvalifikují. Podle Alan Rutherford , licencovaný profesionální poradce, může být pro vás a vašeho partnera užitečné vytvářet seznamy různých způsobů, jak jste ve vztahu zažili rekreační intimitu. Vytváření seznamů těchto minulých činností kombinovaných s novými potenciálními činnostmi vám může pomoci najít sdílenou činnost, kterou se můžete společně prosazovat. Je důležité nepřidávat svého partnera k aktivitě, která je již vaše (nebo naopak) a místo toho se zaměřit na nalezení nového zážitku, který můžete oba sdílet společně. Zkoumáním něčeho nového jako páru můžete objevit nové aktivity, místa a dokonce i nápady, které vám pomohou dozvědět se více o sobě a vašem partnerovi.

Výhody rekreační intimity

Kromě pomoci vám a vašeho partnera vytvářet nové vzpomínky prostřednictvím sdílených zkušeností, může být pro vás také dobré dostat se do fyzické aktivity. Cvičení téměř v jakékoli formě vám ve skutečnosti může pomoci v boji proti mentálním a fyzickým obavám od srdečních chorob po depresi. Rekreační intimita může sloužit jako perfektní omluva k získání nebo být více aktivní a může vám to umožnit pracovat na sobě a současně pracovat na vašem vztahu. Dvojité vítězství.

Jako bonus přidané, využití rekreační intimity vám může také pomoci rozvíjet a růst jednoho nebo dokonce i několik dalších typů intimity ve vašem vztahu. Například zvýšené fyzické cvičení může zlepšit hladinu nálady a energie a pomoci zvýšit vaši důvěru, která může nakonec zlepšit vaši sexuální intimitu. Mít více energie může také pomoci vašemu komunikaci a závazku intimity, dále posílit vztah a přiblížit vás. Tato obnovená blízkost vám může v konečném důsledku pomoci počasí počasí veškerých konfliktů nebo krizí intimity, které by mohly nastat. Práce na jednom vztahu intimita může nakonec sloužit jako brána k rozšíření mnoha dalších prvků vašeho vztahu a je to stejně snadné jako jízda na kole Sunset Bike.

Potenciální nevýhody praxe

Pokud se vy a váš partner snažíte najít sdílené koníčky, možná budete mít těžký rozvoj rekreační intimity. Bez základní kompatibility ve vašich preferovaných rekreačních činnostech může být obtížné dále rozvíjet tento typ intimity. To platí zejména v případě, že vy a váš partner máte široce odlišné myšlenky rekreační činnosti. Například, pokud máte rádi pěší túru, běh a prozkoumávání národních parků, ale váš partner dává přednost tomu, aby byl doma s knihou nebo videohrách, mohl by dojít k odpojení.

Dalším potenciálem konfliktu je odlišný stres a/nebo následně energetické úrovně. Pokud je polovina vašeho partnerství pod větším stresem, má v práci větší časový závazek nebo má nižší energetické hladiny než ostatní obecně, může způsobit, že vyřezávání rekreačního času se bude cítit spíše jako fuška než výhoda. S tím bylo řečeno, ne všechny páry mohou, chtějí nebo jsou schopny praktikovat všech dvanáct forem intimity. Je důležité zvážit, co vám bude sloužit oběma nejlépe. Podpora intimity vyžaduje, aby se obě strany setkaly na půli cesty, takže pokud se vy a váš partner ocitnete v slepé uličce, mohlo by to stát za větší diskusi nebo dokonce potenciální přesměrování na jiný typ intimity, který lépe vyhovuje vašemu životnímu stylu. Klíčem k zajištění šťastného, ​​zdravého a dlouhodobého partnerství je nalezení specifických formulářů intimity, které pro váš vztah fungují nejlépe (ať už je to dva nebo všechny 12).