Jak mluvit (a být slyšet) o bolesti vložení IUD

Pokud jde o kontrolu antikoncepce, intrauterinní zařízení - jinak známá jako IUD - nejsou nic zázračného. Při téměř dokonalé prevenci, dlouhodobém používání a reverzibilitě jsou IUD lékařskými implantáty, které revolucionizovaly antikoncepci pro ženy. Ale mít vložení zařízení je další příběh. Přestože se někteří pacienti touží zažít vzestupy, obávají se procedury vložení, často prováděné bez anestezie a často popisováni jako bolestivé. Kosmopolitní Zprávy neexistuje žádný standardní protokol, pokud jde o bolest během inzerce IUD, což znamená, že zátěž léčby bolesti do značné míry klesá na samotné pacienty. Zatímco bolest je prožívána různými způsoby různými lidmi, existují některé univerzální myšlenky, které vás mohou připravit na vložení IUD, včetně přípravy na komunikaci se svým lékařem. Černí pacienti by si měli být zvláště vědomi toho, že obavy z jejich bolesti byly historicky považovány za méně vážně než u bílých pacientů.

Pokud se rozhodnete použít IUD, než cokoli jiného, ​​zvažte myšlenku, že správa vaší péče přichází ještě předtím, než dojde k vložení. Jednou z nejlepších věcí, které musíte udělat, je být proaktivní ohledně postupu. Získejte spoustu odpočinku předtím, snězte výživné jídlo a pijte hodně vody. Plánované rodičovství Také doporučuje vzít 800 mg Advil asi 30 minut předem, aby se minimalizovala jakoukoli potenciální bolest během a po zákroku.

Ne každý zažívá bolestivé vložení IUD. Ale co se stane, když jste tam, nohy ve vzduchu, čelí nesnesitelné bolesti?

Dokumentování procesní bolesti

Ženy na Tiktoku se během vložení IUD zaznamenávají, aby dokumentovaly tuto zkušenost a sdílely s ostatními popis postupu v reálném čase. Uživatel Tiktok @haylhaylo zveřejnil a video Sama sebe měla umístění IUD, která má v době psaní více než 1,9 milionu zhlédnutí. V něm můžete slyšet její lékař s ní komunikovat o bolesti a postupu. Zrozením WTF, bliká text na obrazovce, když vyhrává.

Úzkosti neznáma nás často mohou postavit na hranu. Zde můžete použít svůj hlas; Znalost toho, co lze očekávat, vás může dále uvolnit. Zapište si jakékoli dotazy, které můžete mít, a před vložením si promluvte se svým lékařem o všem, co by se mohlo bát. Například je zcela ve vašem právu vědět každý krok Váš lékař bude provádět během postupu, včetně jakých nástrojů, které budou používat a jak se používají. Váš lékař vám může pomoci přijít s plánem léčby bolesti před dalším postupem, který by mohl mít navíc význam pro ty, kteří měli předtím negativní zkušenosti s vložením IUD. Zvažte také stanovení očekávání se svým lékařem o tom, co chcete od jejich komunikace po celou dobu. Chcete přesně vědět, co se děje a proč? Tato zkušenost může a měla by být pro vás co nejpohodlnější a informovaná.

Proces vložení IUD

@Dr.staci.t

Zeptal jsi se! IUD vložení!

♬ Zvědavost - Danilo Stankovic

Tiktok Uživatel Midwifemamma zveřejnil na své stránce demonstraci vložení IUD. Podle Plánované rodičovství , lékař nejprve vloží spekulum, které rozšiřuje stěny vagíny, aby jasně vidělo děložníku. Po identifikaci děložního čípku ho lékař drží na místě pomocí kleště zvaných tenaculum, což je nástroj s dvojitou hromadou, který propíchne děložní čípek, aby jej udržel rovnou během vložení. Děložku bude poté měřena pro vložení pomocí malé tyče zvané hysterometr, která může mírně rozšířit děložní čípek. Zatímco celý proces netrvá déle než několik minut a skutečné vložení často trvá jen sekundy, jakékoli výše uvedené kroky mohou způsobit bolest a mnoho žen uvedlo, že se cítí nepřipravené očekáváním bolesti navržených poskytovateli zdraví. Jeden studie V časopise Journal of Family plánování a reprodukční zdraví zjistilo, že zatímco 83% ze 100 žen bylo se svými IUD spokojeno asi po roce po zákroku, 78% zažilo během vložení „mírnou až závažnou“ bolest.

Když cítíte bolest, nejprve, zůstaňte v klidu a dýchejte. Udržování čisté hlavy vám pomůže posoudit úroveň bolesti a v případě potřeby stručně komunikovat se svým lékařem. Nebojte se jasně a přímo řekněte svému lékaři, aby zastavil, pokud by bolest byla ohromující. Vždy můžete přeplánovat schůzku a spolupracovat se svým poskytovatelem, abyste vám poskytli nejlepší budoucí péči.

Obhajování alternativ

Někteří obhajují inzerci IUD s anestetikou. Diskutujte o svých možnostech se svým lékařem. Jedna studie ukázali, že lokální anestetikum smíšeného lidokainu a prilokainu bylo během procedury úspěšné při snižování bolesti. Další studie ukázali, že zatímco injekce lidokainu mohou být bolestivé - a před vložením bylo podáno celkem tři - byly účinné při snižování obě bolesti a vnímaná bolest. Vnímaná bolest je důležitým faktorem, pokud jde o postup: další studium Zjistili, že pokud by pacient měl strach kolem vložení IUD a očekával, že bude mít negativní zkušenost, jsou náchylnější k zažívání vyšší úrovně bolesti.

Zatímco děložní čípek musí být stabilizován, aby se zajistilo, že použité nástroje neprozkoumají dělohu nebo jiné orgány, zkoumá se alternativy k tenakulu, jako je Carevix, lékařský nástroj, který používá sání místo sevření k provádění stejné funkce. I když stále ve svých zkušebních fázích, Výsledky ukazují Mohlo by to být mnohem méně bolestivé.

Po postupu se také dotkněte základny se svým lékařem o tom, jaké komplikace by mohly vypadat nebo cítit, a když byste se měli vrátit do kanceláře, abyste je řešili. V následujících dnech nebo týdnech se lze očekávat určité bolesti a křeče, ale intenzivní bolest a významné krvácení není . Neváhejte hledat péči. Dokumentujte, co cítíte. A pamatujte, že z jakéhokoli důvodu můžete vyhledat více než jeden názor.