Je sex užitečný pro úlevu od bolesti hlavy? Tady je to, co vědět

Ze všech bolestí a bolesti, které lze zažít, jsou bolesti hlavy jedním z nejhorších. Nejen, že mohou být vysilující, ale pro některé to nezabere moc, aby se jeden dostal na první místo. Příliš mnoho alkoholu? Bolest hlavy. Není dost kofeinu? Bolest hlavy. Příliš mnoho stresu ? Bolest hlavy. Není dost spánku? Bolest hlavy. Není divu, že volně prodejné reliéfy jsou tak velký podnik.

Ale zatímco se objevovat pár ibuprofenu může nabídnout určitou úlevu, existuje něco jiného - něco mnohem více vzrušujícího -, které může zmírnit bolesti hlavy: sex. Být konkrétnější, orgasmy. Podle a Studie 2013 Publikováno v Cephalalgii: Mezinárodní žurnál bolesti hlavy, úleva od určitých bolestí hlavy je jen orgasmus daleko. Jak studie zjistila, 70% lidí trpících migrénami zjistilo „mírnou až úplnou úlevu“ v sexuální aktivitě, zatímco 91% lidí s bolestmi hlavy uvedlo totéž.

Ačkoli sex by měl být o cestě A ne cíl, ať už je to partner nebo sólo, když mluvíme o úlevě od bolesti, je to všechno o cíli. Takže pokud jste nemocní spoléhat se na OTC pilulky pro vaše bolesti hlavy - migrény, shluk a jinak - může být na čase mít orgasmus nebo dva.

Je to všechno o orgasmech

Existuje důvod, proč se orgasmy cítí tak zatraceně dobře: endorfiny a oxytocin. Když se fyziologicky vzbudíme, náš mozek dostane zprávu, která v podstatě říká: „Je čas.“ Jak se vzrušení zvyšuje, je intenzivnější, hypofýza se připravuje na vyvrcholení těla. Jakmile to udělá, endorfiny, oxytocin a další pocitové hormony se uvolňují do krevního řečiště, zmírňují nebo odmítají číselník o tělesné bolesti. To je také důvod, proč lidé, kteří trpí menstruačními křečemi, se mohou zapojit období sex nebo masturbace při menstruaci.

Existuje také něco, co se nazývá vazokonstrikce, která hraje roli při zmírnění bolesti. „Sexuální aktivita zvyšuje krevní tlak a zvyšuje váš srdeční frekvenci a také vyvolává vazokonstrikci,“ neurolog Stefan Evers, M.D., Ph.D. řekl Health Central . Vasokonstrikce je, když jsou krevní cévy zúženy, což omezuje množství krve, která může proudit. Když k tomuto omezení dojde, lze zažít úlevu od bolesti. Ve skutečnosti některé léky bolesti hlavy zahrnují úrovně kofein k povzbuzení vazokonstrikce Abychom pomohli zmírnit nebo alespoň zvládnout bolest.

Ale někdy to není jen o orgasmech

Ačkoli the research has found that orgasms can help with headaches, it doesn't mean it works for everyone. Even the aforementioned Studie 2013 Publikováno v Cephalalgii: Mezinárodní žurnál bolesti hlavy, neměl 100% úspěšnost a zjistil, že sexuální aktivita zhoršila bolesti hlavy u 33% lidí s migrénami a 50% lidí s klastrovými bolestmi. Pokud to nehodí klíč do teorie orgasmu, a Studie 2017 Publikováno v časopise Journal of Turek Society of Algology zjistilo, že sex může vyvolat bolesti hlavy až do 1,6% populace. Je pravda, že se to může zdát jako malé množství, ale s ohledem na Worldometer Postaví populaci Země na 8,1 miliardy, to znamená, že více než 80 milionů lidí se touto podmínkou zabývá.

Pro to, co se zdá být většina lidí, orgasmy pomáhají zmírnit bolesti hlavy. Ale protože lidské tělo je příliš komplikované na to, aby bylo dokonale vyléčeno situací s jednou a hotovou, neznamená to, že bude fungovat pro každého nebo že to bude fungovat pokaždé. Ale vědět, že orgasmy by mohly být přínosem v boji proti bolesti hlavy, stojí za zmínku, že jste potřebovali další důvod, abyste se dostali.