krása
Sam Edwards/Getty Images Když je počasí horké, je lákavé hodit se na plavky, chytit klíče, hodit ručník na zadním sedadle a zamířit přímo na pláž nebo bazén. Vaše oficiální připomenutí je zde: Pauza a Prep, než závodíte venku - děkujete si.
Klíčem k zabránění zabránění sluneční vyrážky, spálení a otravou sluncem a otravou sluncem je chránit před nadměrnou expozicí do ultrafialových paprsků Slunce (UV). Musíte vědět, že na první pohled vypadá každá z těchto nebezpečí horkého počasí podobně jako ostatní, ale liší se v příznacích a závažnosti. Pokud se pečíte, abyste pronásledovali perfektní opálení, váš spálení bude bolestivé a nepříjemné, ale můžete s ním zacházet doma. Otrava sluncem a sluncem však mohou vyžadovat návštěvu lékaře.
Tip pro tip: Vaše nejlepší přátelé zahrnují stylový širokoúhlý klobouk, opalovací krém 30 SPF nebo vyšší, který si můžete na tváři a na jakoukoli exponovanou kůži a sluneční brýle blokující UV záření. Pro širokou ochranu spektra a kvalitnější složky, Letos v létě s vámi všude noste korejský opalovací krém .
Sluneční vyrážka a tepelná vyrážka: Jsou stejné?
Kitreel/Shutterstock Tyto pojmy se používají zaměnitelně, ale ve skutečnosti jsou to různé podmínky. Klíčem k zapamatování si, co je rozlišuje, je to, že sluneční vyrážka se stane holá kůží, která je vystavena slunci. Tepelné vyrážky vzplanou na kůži, která je oblečená a skrytá před sluncem.
Sluneční vyrážka je obvykle výsledkem alergie (na slunce nebo k opalovacímu krému) a někdy je alergie zděděná podmínka. Je červená, svědivá a skvrna a může také vypadat jako malé puchýře, svary nebo úly. Kromě alergické reakce se může vyvinout jako podmínka doplňku, která vzniká po otravě sluncem, nebo podivně z kontaktu s pastinátem a jinými rostlinami. Použití nějaké aloe vera nebo masti volně prodejné může snížit svědění. Podívejte se na svého dermatologa, pokud zažíváte vyrážky často nebo pokud horečka vzniká se sluneční vyrážkou, protože by to mohla být infekce.
Na druhé straně vyrážka tepla se stane, když se pod ucpanými póry v kožních záhybech pod pažemi a slabinou chytí pod ucpanými póry. Často můžete získat tepelnou vyrážku z nadměrného vynášení, když je horké při nošení oblečení, které jsou příliš těsné. Další jméno pro vyrážku na tepelné vyrážky je pichlavé teplo kvůli jeho drobným, svěděným puchýřům. Vývoj příznaků může trvat několik týdnů. Chcete -li ošetřit, můžete se vyhnout teplu, aplikovat chladné mokré ručníky a použít kortikosteroidní krém ke snížení zánětu.
Rozdíl mezi otravou sluncem a sluncem
James Benjamin/Shutterstock Pokud jste někdy měli spálení, možná si pamatujete, že se to zpočátku cítí bolestivé, a pak se po několika dnech stane svědění. Sluneční paprsky UVB mohou spálit všechny exponované části vašeho těla a zčervenat tyto oblasti. Dokonce i jakmile jste ze slunce, vaše kůže by se mohla cítit horká.
Opalovaná kůže je hladká (ve srovnání s hrbolatou sluneční vyrážkou) a může se zvětšit a puchýře, pokud máte spálení druhého stupně. Po několika dnech se však začne loupat. S spálením sluncem můžete léčit chladnými lázněmi nebo sprchami, aloe nebo zvlhčovačem, volitelným odlehčovačem bolesti a dostatek vody, abyste zůstali hydratovaní.
Otrava sluncem je potenciálně vážná. Je to způsobeno prodlouženým vystavením slunce a alergickou reakcí zvanou polymorfní erupce světla. Kromě popálení můžete vyvinout úly, hrboly a puchýře. Mezi další příznaky patří dehydratace, zanícená kůže, nevolnost, horečka, zimnice, bolest hlavy a závratě. Navštivte lékaře nebo navštivte naléhavou péči, pokud máte špatné popálení a příznaky podobné chřipce-možná budete potřebovat IV pro boj proti dehydrataci a antibiotikům, abyste zabránili infekci. Opalovací krém je vaše nejlepší sázka proti vyrážce na slunci, popáleniny, otravu sluncem a rakovinou kůže. Při zkoumání různých ochranných produktů péče o pleť zvažte Zda je prášek SPF stejně účinný jako mléko .













