Nenecháváme stehenní třpyt zničit naše léto. Zde je návod, jak léčit

Můžeme obdržet provizi za nákupy provedené z odkazů.

Thigh -třání je v létě obrovská nepříjemnost, ale nenecháme to zpomalit. Celý rok jste čekali na nošení šortek, sukní a letních šatů, ale vyhlídka na zpocené stehna, které se třese dohromady, je totální bummer. A buďme upřímní, mít stehna, která se dotkne, je tak běžné, tento letní problém se týká mnoha z nás.

Zatímco stehenní třpyt je zpočátku otravný, může také vést k vážným problémům s pokožkou. Dermatolog Deanne Robinson to řekla InStyle , „Thigh -the -třání označuje podráždění, které vyplývá z kůže na vnitřních stehnech, která se otírají proti sobě. Podráždění se často představuje jako červené, blistrové léze, které by mohly hořet, bodat nebo obecně se cítí nepříjemně. “

Není neobvyklé, pokud je na vašem radaru. Vaše pokožka je naprosto zdravá a dobrá, pokud k tomu dojde, ale chcete si uvědomit, že se této situaci vyhýbáte. Dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak zabránit tomu, aby se to stalo, a způsoby, jak zacházet s třpytkem, pokud k tomu dojde. Nedovolte tedy, aby vás toto léto zpomalil a noste přesně to, co chcete, aniž byste se obávali podráždění nebo nepohodlí.

Jak zabránit třpyt

Nejlepší způsob, jak se vypořádat s třpytem, ​​je první prevence. Prvním krokem je péče o vaši pokožku. Ujistěte se, že pokožku pravidelně zvlhčuje a naneste okluzivní produkt na vysoce rizikové oblasti, vysvětlil dermatolog Dr. Joshua Zeichner společnosti InStyle. Ceramidy také pomáhají opravit kožní bariéru.

Existuje několik produktů, které mohou pomoci, pokud chcete jít ven v šortkách. K dispozici je anti-chafe hůl s bambuckým máslem koloidní ovesné vločky od krásy první pomoci. K dispozici je také stehenní záchranná anti-chafe hůl od Megababe. Naneste je na vnitřní stehna, aby se netřepali ani nedrželi pohromadě. Pracné prášky také fungují dobře, když na stehna odvrátí vlhkost a pocení.

Další možností je nosit látku, která zabrání třením vašich stehen. Vrtulé letní povlečení udržují stehenní kůži oddělenou a chladnou. Existují také možnosti vrstvení. Kanadská značka Stehenní společnost Vytváří oblečení, které je vše o pohodlí stehen. Vyrábějí několik druhů motorkářských šortek, které jsou zaměřeny na zmrazení přísahy a snižování dráždivé vlhkosti. Můžete je nosit pod šaty a sukně, abyste dosáhli vrcholného letního pohodlí.

Jak zacházet s rozrušenými stehny

Bez ohledu na to, jak moc se to snažíte zabránit, mohou stehna ještě jednou za chvíli chovat a nechat vám červenou, surovou, puchýřskou kůži. Naštěstí existují způsoby, jak se postarat o podrážděnou pokožku. První věcí je zabránit dalšímu odpalování, takže noste volnou látku, dokud se vaše pokožka nezhojí, aby se problém nezhoršil. Podráždění kůže může vést k nepohodlí, zarudnutí, bolesti, svědění, infekci a zjizvení zbarvením, řekla dermatologka Dr. Marisa Garshick InStyle a poznamenala, že je nejlepší jednat rychle, když k němu dojde.

Umyjte postiženou oblast ve vlažné vodě a jemném, necentrovaném mýdle. Jemně ručník osušte pokožku a naneste opravný produkt jako Avene Cicalfate Repair Cream nebo dokonce 1% hydrokortizonový krém. Poté Rutinně aplikujte vazelínu Nebo Aquaphor, vytvořit ochrannou bariéru a udržet vlhkost v kůži. Další skvělou možností je aquaphor hojení balzamu, aby se postarala o roztříštěnou pokožku.