Co je omezení a jak se liší od lásky?

Všichni jsme měli zkušenost s tvrdým rozdrcením herce, herečky nebo umělce, protože mají jen ... kvalitu, kterou nemůžeme dostat dost. Cue Hodiny, když sledují jejich vystoupení, prohledávají YouTube za každý jednotlivý rozhovor, který provedli, a pociťovali palpitace srdce, které se s nimi setkávají po dobu 30 sekund při podpisu knihy. Je to spěch a je to zábavná, neškodná fantazie.

Ale někdy rozdrcení překročí hranici do limence. Limerence je nedobrovolná, nevyžádaná, posedlá pobuřování s jinou osobou, která může být ve skutečnosti zakořeněna v traumatu. Podle Klinika soukromé terapie Nebezpečí omezení spočívá v tom, že ti, kteří jsou postiženi posedlí osobou, kterou jsou zaměřeni na to, že věří, že člověk může naplnit všechny své „neuspokojené potřeby“. Je to ovlivněno naším stylem připoutání, a přestože se nepovažuje za duševní nemoc, závažné případy mohou být docela závažné a vyžadují terapeutickou podporu. To platí zejména v případě, že již máte Partner zatím zvažuje zahájení sexuálního vztahu s někým, kdo jste posedlí.

Co je přesně omezená?

Limerence má posedlou, nezdravou kvalitu. Idealizujete někoho do stavu superhrdiny a ignorujete realitu jejich nedostatků. Zapíná se typ hypervigilance; Limerentní (ten, kdo je posedlý) sleduje a zkoumá svůj cíl pro jakýkoli záblesk naděje, že se cítí stejně. Existuje nadměrná péče pro případ, že je poblíž limentní objekt (LO).

Na začátku, protože oxytocin a další hormony jsou v hyper-pohonu, můžete cítit stavy euforie, intenzivní sexuální přitažlivost a radost. To se však změní. Víte, že jste se převrhli z rozdrcení do limence, když se toto všestranné zaměření na někoho, koho zoufale chcete, začne zasahovat do každodenního života, přerušit vaši schopnost soustředit se v práci nebo vás přimět, abyste se zanedbali, své přátele nebo povinnosti.

Existují tři fáze omezení. Ve fázi pobuřování jste neuvěřitelně nadšeni tím, jak je váš chlap nebo gal nedotknutelný. Vaše myšlenky jsou touto osobou konzumovány celý den, ale pravdivě jsou rušivé a způsobují stres, dokonce i úzkost. Ve fázi krystalizace považujete svůj cíl perfektní a ideální, jako by byli Spasitelem. Snadno ignorujete, že oni Necítíte se stejně nebo že jste nekompatibilní. Konečně, fáze zhoršení je období počítání se zármutkem a zklamáním-protože šílená, život zachraňující záležitost se nestane.

Jak se liší limerence od lásky?

Schopnost rozlišovat mezi láskou a omezením je zpočátku obtížná, protože v raných fázích se cítí stejně. Pocity vycházejí z hlubokého nutkání být milovány (a hej, můžeme se vztahovat). Oba mají společné je silná, vícerozměrná přitažlivost pro jednu konkrétní osobu a že může udeřit bez varování.

Číslo jednoho způsobu, jakým se liší od lásky, je to, že limerent očekává, že jejich „objekt“ vyřeší všechny své problémy - jedná se o formu traumatického spojení a nikoli složky pro skutečně reciproční vztah. Psycholog Dr. Becky Spelman z klinice soukromé terapie sdílel, že lidé zranitelní vůči omezení mohli vyvinout úzkostný nebo nejistý styl připoutání od nekonzistentního rodiče a že se znovu řídí, dalo by se říci, že je umlčené potřeby péče od dětství. Plná síla.

Někdo v limenci ignoruje základní nekompatibility nebo nebezpečí, které jsou pro přátele zřejmé. Dalším klíčovým rozlišením je, že hon na někoho, kdo je nepozorovatelný, se peká do tohoto toxického „vztahu“. Úzkostný styl připoutání činí limerent pohodlnější s uctíváním z dálky, i když je také možné, aby se fyzicky zapojili.

Projekt přílohy Vysvětluje, že existují různé závažnosti omezení, ale pokud vaše pocity negativně ovlivňují aspekty vašeho života, které nemají nic společného s předmětem vaší touhy, jako je práce, přátelství nebo duševní pohodu, možná budete chtít získat pomoc profesionálního terapeuta.