wellness
Nová Afrika/Shutterstock Pokud jste někdy snili o koupání pod vodopádem v lese, budete chtít zkontrolovat nejnovější převzetí sprchového trendu Instagram . Pravděpodobně jste to viděli - lidé visí ze svých sprchových hlav svazky eukalyptových větví. Vypadá to krásně a cítíte se jako rozkošný malý medvěd koala (listy jedí téměř výhradně). Může to také pomoci uklidnit váš stres, trochu otevřít dýchání a voní jen nádherně.
Pokud jste to nezkusili, je to docela snadné. Můžete chytit několik poboček z květinářství, Trader Joe's nebo Whole Foods. Vytáhněte listy ze dna a dejte si prostor pro jejich připojení. Položte je na nádobí a převrátíte je s láhve vína nebo válcovacím kolíkem, abyste trochu modřili listy, což uvolňuje oleje obsahující vůni. Potom je připevněte ke sprchové hlavě motouzem, gumovou páskou nebo vlasovou kravatou. Změňte je každé tři týdny (za Healthline ) a pokuste se je udržet mimo přímý proud vody. Pokud blokují všechny vaše pleťové vody a lektvary, zkuste si na druhou stranu sprchy získat háček na druhou stranu a místo toho ho zavěsit.
Jednoduché, jistě, ale existuje několik věcí, které potřebujete vědět, než vyzařujete sprchový kout jako australské lázně. (To je místo, odkud pochází Eucalyptus, mimochodem, dáme vám všechny DOS a DONUS pro tento voňavý trend.
Výhody eukalyptu
Nová Afrika/Shutterstock Začněme s výhodami eukalyptu a tím, co vy by měl dělat. Nejprve, malá koala, voní krásně. Eucalyptus je skvělá vůně podél linií máty a rozmarýnu a často se používá ve stejných produktech. Vůně má tendenci nás uvolnit a někdy se nachází v uklidňujících produktech, jako je De-stres Spray od Babylonian Soap Company .
Lidová medicína již dlouho zmínila neoficiální příběhy o eukalyptu, které se používají k vyčištění dýchacích trubek. Vezměte prosím na vědomí, že se jedná o vůni; Opět je to neoficiální. Přesto, značky jako Williams Sonoma nabízí sprej Eucalyptus Rosemary Chcete -li si obléknout sprchové stěny a vdechujte. Uvidíte také, že se používá jako složka v produktech jako Vicks Vaporub .
Eukalyptus se často používá v repelenty chyb, jako je Repel a off!, A je také hlavní složkou v mnoha produktech, která pomáhá zánětu. Dokonce byla zveřejněna studie z roku 2013 Národní centrum pro biotechnologické informace Ukazuje, že vdechování eukalyptového oleje způsobilo, že se účastníci cítili méně bolesti. Existují také důkaz, že snížil krevní tlak. Prosím, pokud máte zdravotní problémy, navštivte lékaře a nespoléhejte se na pěkné sprchové příslušenství jako jediný M.D.
Na co musíte dávat pozor
Nellisyr/Getty Images Nyní velmi důležité námitky. Za žádných okolností neber eukalyptus olej interně, protože může způsobit záchvaty. Může to být také alergický dráždivý, což je jeden z důvodů, proč nechcete listy přímo pod vaším sprchovým proudem - oleje v očích mohou být velmi dráždivé. Pokud si všimnete jakékoli alergické reakce na pokožce, sundejte ji a zavolejte svého lékaře nebo 911 pro závažné reakce.
Pokud to nechcete riskovat, můžete vždy použít falešný eukalyptus pro vzhled a použít eukalyptový sprchový sprr, mytí těla, mýdlo nebo dokonce sprchový parník, který uvolňuje vůni párou. Vezměte si všimněte si, že tato mytí těla nebo mýdla mohou na vašich genitáliích vytvořit pocit chlazení. Pokud plánujete, aby hosté používali sprchu, varujte je. Řekněme, že to může být pro návštěvníky „osvěžující“ šok.
Absolutně nepoužívejte eukalyptus, pokud jste těhotná, plánujte otěhotnět, ošetřovatelství nebo pokud máte doma malé děti . O tom není dost studií a je vždy lepší být v bezpečí než líto. Eukalyptus může být také toxický pro domácí zvířata „Pokud je vaše kočka trochu horolezcem, přeskočte tento trend. To vše říkalo, že je krásné narazit na sprchový/zdobený trend, který je relativně levný a poměrně snadné. Šťastné sprchování!














