Jedná se o suchost během sexu? Zde je, jak to zvládnout

Ačkoli mnoho lidí má tendenci myslet na vaginální suchost jako na něco, co se stane pouze lidem, kteří se blíží k menopauze, je skutečnost, že kdokoli s vulvou se s ním může setkat v jakémkoli věku, z mnoha důvodů. Podle Zdravotní obavy žen , 17% lidí ve věku 18 až 50 let, zažívá vaginální suchost během sexu, což je poněkud běžné.

Vaginální suchost nastává, když vaginální stěny během pohlavního pohlavního styku samy o sobě nepřijdou. Když k tomu dojde, můžete zažít bolestivost, svědění, pálení a celkové nepohodlí. Po sexu může dojít k nějakému křeče nebo dokonce mírné krvácení. I když bolest nemusí být nejhorší na světě, určitě to může stačit nechci mít sex , a nemělo by to být ignorováno. Pokud dovolíte, aby suchost a vaginální ztenčení pokračovalo dostatečně dlouho, někdy je těžší to opravit, řekla OB/Gyn Anita Sadaty, MD Business Insider . V určitém okamžiku je obtížné obnovit anatomii.

Vaginální suchost se může zdát jako obtížný předmět, který je třeba řešit, ale ve skutečnosti by to nemělo být. Jakmile to potvrdíte, můžete to začít léčit. Bez ohledu na důvod vaší vaginální suchosti, existují způsoby, jak ji spravovat a opět zpříjemnit sex.

Proč možná zažíváte vaginální suchost

Pokud víte, že vaše vaginální suchost nesouvisí s a hormonální posun jako menopauza , pak se musíte podívat na další faktory. Například léky mohou hrát roli. Volně prodejné chladné a alergické vzorce obsahují antihistaminika, které vyschnou hlenské membrány v nose, stejně jako vagína, řekl OB-Gyn Alyssa Dweck Zdraví žen . Je známo, že některé antikoncepce a léky na duševní zdraví způsobují vaginální suchost.

Dalším možným důvodem by mohlo být tam, kde jste mentálně a emocionálně. Stres jakéhokoli druhu nebo nejistot může snadno vyschnout vagínu - bez ohledu na to, jak jste vzbudili. Žena rozptýlená nebo přetížená jinými věcmi v životě ... bude pravděpodobně rozptýlena a nebude se cítit milosrší, řekl psycholog Ramani Durvasula, PhD Půvab , přidání, že problémy s obrazem těla jsou dalším typem stresu, který může vyhodit vaginu z rovnováhy.

Vaginální suchost by mohla být také výsledkem alergie na nový produkt, který používáte, nebo prostě nebudete dostatečně vzbudit. Nemůžeme nadhodnotit Důležitost předehry před zahájením penetrace.

Jak zvládnout vaginální suchost během sexu

Jedno slovo: lube. Je to všechno o Výběr správného maziva Pro vás a vaše tělo. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je hledat osobní mazivo, které je bez parabenů, glycerinu, vůní a oteplovacích vlastností, aby se zabránilo podráždění a možným infekcím. Vaginy jsou opravdu citlivé a někdy musíte projít procesem eliminace a zjistit, co pro vás a nefunguje, řekla Dr. Ina Park Business Insider .

Nejenže si je vědom důležitých ingrediencí, ale také pomůže mít některé základní znalosti o mazích. Například mazy na bázi vody jsou obvykle vaší nejlepší sázkou, protože je lze použít s silikonovými hračkami a latexovými kondomy, zatímco silikonové lubrikáty nelze použít s silikonovými hračkami a lubresy na bázi oleje nelze použít s latexovými kondomy. Pokud je vaše suchost způsobena hormonálními změnami, jako je menopauza, může váš lékař předepsat vaginální zvlhčovače nebo hormonální substituční terapii (HRT).

Bez ohledu na důvod nebo to, co používáte k jeho zmírnění, je důležitá věc. „Snížená vlhkost ve vagíně může také narušit rovnováhu vaginální flóry - bakterie žijící uvnitř vagíny - což může zvýšit riziko problémů, jako jsou infekce močových cest, vaginitida a bakteriální vaginóza,“ řekla OG/GYN Dr. Elizabeth Rosen, řekla Elizabeth Rosen Livi . Když k tomu dojde, máte problém na vrcholu problému. Pokud však vaše vaginální suchost přetrvává, měli byste navštívit svého lékaře na pánevní zkoušku.