Zde je to, co způsobuje vaše zády a jak s nimi zacházet

Pro ty, kteří nejsou obeznámeni, je Bacne na zádech akné a může to být způsobeno mnoha faktory. The Clevelandská klinika Vysvětluje, že bacne dochází, když se do pórů vaší pokožky zachytí pocení, olej, odumřelé kožní buňky a bakterie. “ Pokračujte ve čtení, protože přesně vysvětlujeme, co způsobuje Bacne a jak s ním můžete zacházet.

Zatímco se každý vrátí akné, Clevelandská klinika Uvádí, že je to nejčastější mezi teenagery a mladými dospělými přiřazenými mužem při narození. Akné je normální a téměř každý se bude s tímto stavem kůže vypořádat v určitém okamžiku svého života, takže není co stydět. Neutrální postoj s ním vám může pomoci oddělit stigma spojenou s akné. Ve skutečnosti Neutralita akné je radikální praxe sebe-lásky, která vám může pomoci dosáhnout přijetí kůže .

Příčiny pronikání bakne

Ženy a další přidělené ženy při narození jsou Bacne často ovlivněny hormonálními změnami během jejich menstruačního cyklu, puberty, těhotenství, menopauze a v důsledku toho kontrola porodnosti . The Mayo Clinic Vysvětluje, že ve vašem těle uvolňují hormony stresu a úzkosti, které mohou zhoršit vaše bakne. Proto se pokuste postarat o své duševní zdraví, protože přímo ovlivňuje také vaše fyzické zdraví. Další příčinou záda a celkového akné je Syndrom polycystických vaječníků (PCOS), protože úrovně testosteronu jsou vyšší. Je také pravděpodobnější, že budete vyvinout akné, pokud máte rodinnou anamnézu.

Další hlavní příčinou je navíc tření. Jakékoli těsné oblečení, zpocené košile a batohy mohou zvýšit tření a zhoršit vaše zády. Pokud jdete do tělocvičny hodně nebo často se zapojíte do fyzické aktivity, doporučujeme se osprchovat a vyčistit vaše tělo hned poté a věnovat zvláštní pozornost oblasti na zádech, abyste se vyhnuli dalšímu útěku. Zatímco zits nejsou vždy bolestivé, mohou být opravdu nepříjemné.

Jak zacházet s Bacne

Existuje několik způsobů, jak zacházet a zabránit bacne. Dermatolog Dermatolog Doris Den Teen Vogue To je pravidelné exfoliaci, skvělý způsob, jak snížit riziko akné zad. Pokud se vaše bacne zhoršuje a stane se příliš bolestivým nebo nepříjemným, aby se nese, naplánujte návštěvu s dermatologem, který vám může předepsat léky. Vaše strava může také způsobit vaše bakne. Proto věnujte pozornost tomu, co jíte, abyste se vyhnuli budoucím útěkům. The Americká akademie dermatologické asociace Zjistili se, že stravování potravin, jako je bílý chléb, bílá rýže, bramborové lupínky a hranolky, stejně jako sladkosti a sladké nápoje, mohou zvýšit vaše šance na bakne.

Vzhledem k tomu, že Bacne je také způsoben podrážděním kůže a potem, vyhýbejte se nošení oblečení, které jsou příliš dlouho na vašem těle příliš dlouho. Například sportovní podprsenky a pojiva. Těsné oblečení zvyšuje tření, které může vést k podráždění kůže a bacne. Pokud se potíte snadno nebo máte mastnou pokožku, postarejte se o ni a nechte ji dýchat s volným oblečením. To pomůže zabránit roztržení. Pokud dojde k útěku Bacne, nevypněte zits. Víme, je tak uspokojivé popové pupínky. To však nejen vede k zjizvení, ale na vašem těle se mohou také šířit zákoní.