Chyby každý pár dělají na Valentýna (a jak se jim vyhnout)

Stejně úžasné a obohacující, jak jsou, svátky ze své podstaty přicházejí s tlakem - a Valentýn má svůj vlastní jedinečný druh. Pro ty, kteří jsou v kalné vodě situace, nově zamilovaní a roky hluboko do manželství, může být povinnost učinit zvláštní den Valentýna. Když je láska v kalendáři, přichází s nevysloveným pravidlem stažení perfektního romantického gesta, takže mnoho míchání, aby se moment setká. Ale ve skutečnosti jsou chyby až příliš snadné a většina párů to ne vždy napraví.

Je příliš snadné a běžné, aby lidé zranili své pocity, když cítí, že úsilí jejich partnera neodpovídá jejich očekáváním, Jennifer Blankl, certifikovaný vztah

Dobrou zprávou je, že můžete podniknout kroky, abyste se ujistili, že je tento rok jiný. Velká gesta se nemusí cítit jako povinnosti a nerealistické standardy sociálních médií by vás neměly zabalit do falešné představy o tom, jak vypadá skutečná romantika. Abychom zajistili, že vaše 14. února jde hladce, požádali jsme o certifikovaný vztah Jennifer Blankl sdílet největší chyby, které páry dělají na Valentýna - a jak se jim můžete vyhnout.

Stanovení přísných očekávání vás může připravit na lítost

Všichni jsme viděli, jak se na sociálních médiích rozstřílela bohalá gesta Valentýna. Ale jak se říká, srovnání je zloděj radosti a je důležité si to uvědomit, že jakmile přijde příležitost. Jennifer Blankl varuje, že být příliš nastaven na konkrétní vizi dne je jednou z největších chyb, které může pár udělat - „zvláště když se očekávání nesplní, a to vede k zranění a negativním pocitům o partnerovi a vztahu,“ vysvětluje.

Je snadné nechat nenaplněnou fantazii zastínit skutečné úsilí, ale Blankl naznačuje, že protijed je vděčnost: přesun vaše zaměření od toho, co chybí na to, co tam je. Promyšlené, upřímné činy - bez ohledu na to, jak vypadají - všichni si zaslouží uznání. Jak Blank dodal: „Den Valentýna je o lásce konec konců, takže buďte podstatou dovolené hledáním a volání všeho, co máte rádi o svém partnerovi.“

Úsilí pouze v den svatého Valentýna vysílá nesprávnou zprávu

Velká gesta na Valentýna se v tuto chvíli mohou cítit magicky. Ale když úsilí zmizí tak rychle, jako Red Roses, pošle jinou zprávu: že jste plně schopni být promyšlené a pozorné po celý rok, prostě se rozhodnete být. Jediný den romantiky nemůže a nebude převážit měsíce zanedbávání a nekonzistence může zanechat partnera, který se cítí jako možnost, nikoli prioritou.

To je další velká chyba, kterou Jennifer Blankl varuje. Místo toho, aby nechala Valentýna být vaším zasažením, doporučuje jej použít jako šanci vytvořit trvalé návyky: „Vyhněte se zdůraznění rozdílu ve vašem každodenním versus dovolené romantické úsilí tím, že navrhnete, abyste oba přijali nový rituál spojení, který přidáte do vašeho repertoáru.“ Tímto způsobem to ujišťuje vašeho partnera, že váš vztah je něco, co jste ochotni investovat a kultivovat.

Bloudění příliš daleko od vašeho autentického já může z Valentýna vzít zábavu

Ani na Valentýna se nemusíte brát. Když partner, který dává přednost tichým nocím, rezervuje chytrou večeři a osoba, která miluje velkou romantiku, se drží ze strachu, že ji přehánějí, riskujete, že zničíte romantiku kvůli výkonu.

Blankl poukazuje na to, že toto odpojení může způsobit, že se den bude cítit trapně. Spíše než zacházet s Valentýnem jako s příležitostí hrát roli, povzbuzuje páry, aby k němu přistupovaly upřímností. Jak to řekla, „vyhýbejte se příliš velkému nebo příliš malému v očích svého partnera tím, že zůstanete věrni svému vlastnímu já,“ dodal: „Buďte, když určujete, jak se chcete ukázat v den lásky.“ Koneckonců, je to skutečné, do kterého jste se zamilovali, a autentičnost budete cítit a ocenit vy i váš partner.

Přeskočení plánování - nebo úplně dne - může způsobit více škody, než si myslíte

Den svatého Valentýna nikdy nepřekvapuje. Stává se to každý rok ve stejný den a všichni víme, že to přichází. Ale nějak se mnozí stále ocitají, že se snaží něco zorganizovat na poslední chvíli. Buďte upozorněni, že restaurace se rychle zarezervují a květinářství se vyprodávají, takže nenechte to, co by mělo být romantický večer, na spěch a ohromující pokus o záchranu noci. Poslední věc, kterou chcete, je, aby se váš partner cítil jako po i když a malé plánování dopředu jde dlouhou cestu.

Úmyslné přeskakování dovolené je ještě riskantnějším tahem. Je pravda, že ne každý vidí Valentýna jako velký problém (v roce 2024, Yougov Zjistili, že pouze polovina partnerských Američanů uvedla, že ji plánují oslavit), ale jeho odmítnutí je snadný způsob, jak ublížit pocity. I když váš partner říká, že se o den nestarají, může vidět, že ostatní páry se navzájem slaví, když se jejich vlastní je bez vědomí. Samozřejmě se můžete stále tlačit proti komerčnímu přebytku prázdnin, ale šance, aby se váš partner cítil, je k nezaplacení.

Spoléhání se na klišé musí být zklamáním

14. února se může cítit rychle zapomenutelný, pokud výchozí unavení, zastaralé Valentýnské dary jako všichni ostatní. Procházením každoroční knihou Playbook možná najdete krabici čokolády, generickou kartu nebo nadměrný medvídek, který vypadá, jako by byl zakoupen z čerpací stanice. A co víc, někteří by mohli rádi přijímat květiny v jakýkoli jiný den v roce, ale proti němu namítnutí na Valentýna, protože postrádá představivost. Letos můžete přeskočit neinspirované klišé a místo toho se rozhodnout pro úmyslné projevy lásky, které s vámi rezonují.

Jedním z spolehlivých způsobů, jak toho dosáhnout, je rozpoznávání a ctí navzájem Láska jazyky - Koncept představený poradcem manželství Garyho Chapmana ve své knize bestselleru „5 Love Languages: The Secret to Love, která trvá.“ Chapman zde uvádí pět klíčových způsobů, jak lidé dávají a přijímají lásku: slova potvrzení, kvalitní čas, služby, přijímání darů a fyzického doteku. Přesně vědět, jak se váš partner rád projevuje ve vztazích, může odhadnout z Valentýna a nechat vás svobodně napojit na to, co je skutečně cítí vidět.