Ovlivňuje vaše věková mezera váš sexuální život? Zeptali jsme se odborníka, jak se vypořádat

I když to možná nevidíme Vztahy věkové meze Často to určitě nejsou neobvyklé. Podle a 2022 Anketa , 39% Američanů datovalo někoho s věkovým rozdílem 10 a více let. Není překvapením, že muži častěji datují mladší ženy, přičemž 25% hlásí, že tak učinily, ve srovnání s pouze 14% žen, které chodí pro mladší muže. Celkově se zdá, že věková mezera není pro mnoho Američanů problémem, přičemž 57% hlásí, že by s někým o 10 nebo více let datoval starší než o sebe, zatímco 49% by někoho datovalo o 10 nebo více let mladší.

Přestože vztahy mezi věkou mezerou nevytvářejí hněv a úsudek, které mohou mít v minulosti, stále existují otázky týkající se sexuálního aspektu těchto partnerství. Pokud jste perimenopauzální žena a váš partner je mladší, tento věkový rozdíl by mohl být v ložnici pociťován. Stejně tak už 60letý muž nemusí být schopen projít několika koly sexu, které mohl mít ve svých 20 letech. V jiných případech to není tolik o výdrži, ale o jiných faktorech, které mohou ovlivnit sex ve vztazích o věku.

Protože věkové mezery mohou ovlivnit sexuální život, ženy výhradně hovořily s certifikovaným sexuálním terapeutem a hostitelem podcastu „Zeptejte se sexuálního terapeuta“ Heather Shannon o tom, jak navigovat tyto typy problémů. Pokud je věk opravdu jen číslo, pak by se rozhodně nemělo bránit velkému sexu - mělo by to? Bohužel existují problémy, které mohou nastat.

Vy a váš partner se můžete vypořádat s různými nejistotami

Dokonce ani ti nejbezpečnější lidé na světě nejsou bez nejistot. A pokud jde o vztahy mezi věkou, certifikovaný sexuální terapeut Heather Shannon nejčastěji vidí lidi, kteří se zabývají jedním ze dvou biggií: starší partner se obává svého těla a mladšího partnera zpochybňujícího jejich zkušenosti. Starší partner by mohl myslet na věci jako musím ztišit, zhubnout ... atd. Abych držel krok se svým mladým, sexy milencem a byl pro ně atraktivní, říká Shannon. To může být skvělý motivátor pro lidi, aby se o sebe lépe starali, dodává, pokud tyto myšlenky selhávají.

„[Tyto myšlenky] se mohou spirály do pocitů, že nejsou dostatečně dobré, nefunkční stravovací vzorce a sebevědomí během sexu,“ říká Shannon. Na druhou stranu, mladší partner by si mohl myslet něco jako musím vydělat více, dosáhnout více a vykouzlit své sexuální dovednosti, aby byl můj sofistikovaný starší milenec spokojený, '' říká Shannon. Opět to může ... vést k tomu, že se mladší partner cítí dost dobrý a sebepoškozování vztahu.

Když dovolíme převzetí našich nejistot, nejen je necháváme ovlivnit nás, ale také náš vztah. Klíčem je vzpomenout si, co je na vás skvělé, řekl Shannon výhradně ženám. Pokud se můžeme vidět skrze očima milenců ... můžeme vidět, jak úžasní jsme opravdu. Když jednáme z tohoto místa hluboké důvěry, máme sklon přitahovat a udržovat velké intimní vztahy. “

Mohli byste se ocitnout s neshodnými libidos

Pokud jde o libido, sexuální touha nemusí nutně závislá na věku. Touha může být v průběhu života lidí vyšší nebo nižší z nesčetných důvodů. Ale i když bychom neměli předpokládat, že někdo v určitém věku nemá sexuální touhu ve svých 20 a 30 letech, některé běžné příčiny nízkého libida jsou spojeny se stárnutím, říká sexuální terapeut Heather Shannon.

Existují lidé všech věkových skupin s vysokým a nízkým sexuálním disky, říká Shannon. To, na co se můžeme podívat, jsou však příčiny nízkého libida, z nichž některé mohou korelovat s věkem, což je konkrétnější. Dodala nižší libido spojené s fyzickým zdravím, duševním zdravím, změnami v hormonech nebo jiných problémech. Pokud zjistíme, že některé z těchto faktorů budou přítomny, lze je řešit přímo, říká Shannon.

Jakmile objevíte Důvody za nižší sexuální touhou , pak vy a váš partner můžete spolupracovat na nalezení způsobu, jak se setkat uprostřed. Navrhoval bych najít denní dobu, kdy má partner s nižší energií nejvíce energii relativně řečeno, říká Shannon. „Doporučuji také najít sexuální aktivity a pozice, které nestresují tělo tolik. Vyzkoušejte pomalejší sex v líném pozici, jako je lžíce nebo kříž. “ I když sex není pro vztah nezbytný, určitě to pomáhá udržovat vysokou úroveň intimity a to je důležité. Musíme cítit toto spojení s naším partnerem, abychom udrželi spokojenost vztahů.

Vy a váš partner byste mohli mít různé názory na sex

Ačkoli naše společnost prošla dlouhou cestu, pokud jde o porozumění pohlaví a sexualitě, stále existují někteří lidé, kteří jsou v temném věku. I když je nespravedlivé předpokládat, že lidé v určitém věku ve skutečnosti „nedostanou“ některé předměty související s pohlavím, kultura má určitě dopad na naši sexualitu, říká sexuální terapeut Heather Shannon. 70letý muž by mohl mít velmi odlišný pohled na sex a souhlas než 25letá žena.

V minulosti bylo ve filmech a v televizi mnohem více heteronormativity a velmi malé zobrazení queer postav, říká Shannon a dodal, že tam Nebylo zlepšení sexuální výchovy v průběhu let. „Nyní, show jako„ sexuální výchova “... a„ sex, láska Aktivity jako anální sex To bývalo považováno za Kinky, nyní se stávají běžnějšími. “

Pokud něco přijde se starším partnerem, který se nerovná s vaším myšlením, mělo by být uznáno soucitem, říká Shannon. Pokuste se zjistit význam a zdůvodnění víry vašeho partnera, říká. „Zhluboka a pochopte, jak mohou určité činnosti nebo zkušenosti otřást jejich pocitem identity. Jakmile budete mít tuto hlubokou úroveň porozumění, zaměřte se na to, co pro vás bude fungovat jako pár, spíše než se zavěsit na rozdíly nebo udělat svého partnera „špatně“ pro jejich přesvědčení. “