Jessica Simpson měla dramatickou transformaci hubnutí

Můžeme obdržet provizi za nákupy provedené z odkazů.

Cesta na hubnutí Jessica Simpsonové není nic inspirujícího. Podle jejího vlastního přiznání se během desetiletí v centru pozornosti nosí téměř každou velikost oblečení, poté, co našla slávu jako trimová hvězda se zaměřením na to, aby vypadala určitým způsobem. Když jsem byl mladší, snažil jsem se být hubený, řekla Lidé V roce 2004. Simpsonova kolísající váha jí pomohla lépe porozumět nuancím oblékání ženských těl, řekla Přístup k Hollywoodu. Upřímně řečeno, pro sbírku Jessica Simpson to byla krásná věc, řekla. Rozumím každému tělu a ... a jak si zaslouží módu a styl, a je to pro mě jen tak přirozená věc.

Simpson také využila roky veřejné kontroly a neustálé analýzy jejího těla. „Lidé budou mluvit o [mé váze] bez ohledu na to. Mohl bych se také rozhodnout žít zdravý životní styl, “řekla USA Today . „[Chci], aby byla nejlepší verze sebe sama a cítila se skvěle. Chci být skvělou mámou a skvělým příkladem pro mé děti, “dodala.

Ale Simpsonova cesta k tomu, aby byla jejím nejlepším a nejzdravějším já, začala nezdravým způsobem. Hitmaker „s vámi“ začal brát pilulky na hubnutí v mladém věku poté, co byl rekordním manažerem sdělen, aby ztratil 15 liber. Okamžitě jsem šel na extrémně přísnou stravu a začal brát pilulky na dietu, což bych udělal pro příštích 20 let, napsala ve své upřímné paměti 'Open Book (Via Lidé ). A tak začala její dramatickou, vysoce propagovanou transformaci.

2004: Jessica Simpson ztratila 10 liber pro Dukes z Hazzard

Jessica Simpsonová přijala přísnou dietu a cvičení, aby se vešly do ikonických Daisy Dukes, které měla na filmu 2005 „Dukes of Hazzard“. Hvězda pracovala s osobním trenérem Michaelem Alexanderem před natáčením začala v roce 2004. „Když jsem zjistil, že jsem dostal roli, šel jsem rovnou do tělocvičny,“ řekla Warhawk Fitness . Řekl Simpson Zrcadlo Ztratila 10 liber sledováním diety South Beach a cvičila téměř každý den. Trénovala jsem šest dní v týdnu, dvě a půl hodiny denně ... [já] jsem dělal spoustu dřepů a plíc, řekla. Strávil jsem hodinu denně běžícím na běžícím pásu. Byl jsem odhodlán vypadat dobře v těchto šortkách. “

Simpson sdílela v srpnu 2005, že se uvolnila na své stravě, ale díky své práci v tělocvičně ztratila několik centimetrů od pasu. „Mám podvádějící dny, když jdu do filmů a budu jíst pytel arašídů m Post Denver ). „Při mém prvním„ Dukes of Hazzard “byl můj pas 26 palců. O dva měsíce později to bylo 23 palců. Jsem pevnější, štíhlejší a je to způsob, jakým to chci, “řekla.

O patnáct let později hvězda ve své paměti napsala, že její tělo bude po zbytek svého života porovnáváno s její postavou v „The Dukes of Hazzard“. „[To] vytvořila zlatý standard Jessica,„ před “pro každého“ je tlustá nebo je tenká “příběh po zbytek mé kariéry,“ napsala (Via Lidé ).

2009: Byla kritizována za nošení džíny s vysokým pasem

V roce 2009 byla Jessica Simpsonová podrobena nespravedlivé kritice po celém světě, když její fotografie, které nosily nyní notoricky známé džíny s vysokým pasem, byly titulky (včetně TMZ „Jessica Simpson: Takto se valí“). Ale hvězda nebyla zdaleka nezdravá. Později toho roku potvrdila X že stále pracovala s Michaelem Alexanderem. „Proč stále bolí z našeho tréninku? Stárnu! Uvidíme se zítra s pouty tváří a bolavými houskami, “napsala.

Následující rok, Simpson Zasáhněte se do karosářských shamerů na Ellen DeGeneres ukazuje. Prošel jsem hodně s každým, kdo říkal, že jsem získal celou tuto váhu a prostě jsem si nemyslel, že je to fér. Všichni se na mě jen zabývali získáváním dalších liber, “řekla. Pět let po neopodstatněné mediální ohnivé ohnivě se Simpson přemýšlel o tom, jak ji zážitek ovlivnil. Co je tak neuvěřitelné, je to, že jsem byl pravděpodobně nejméně o 15 liber menší, než jsem právě teď, řekla Redbook . „Co je neuvěřitelnější, je to, že tisk mohl vytvořit něco tak šíleného z džíny. Jakou ženu za to chce být svržena? “

Ale Simpson se naposledy smál. Připojila se k řadám celebrit, které vlastnily svůj úspěch poté, co se Hollywood pokusil roztrhat tím, že její sbírka oděvů udělala značku miliard dolarů, inspirované její znalostí o ženských tělech všech tvarů a velikostí. Dokážu oblékat někoho, kdo tam je, protože jsem byla každá velikost, řekla lidem.

2011: Jessica Simpson získala během prvního těhotenství 50 liber, než se obrátila na Weight Watchers

Jessica Simpson otěhotněla se svým prvním dítětem, dcerou Maxwell, v roce 2011 a dovolila se, aby si tento zážitek plně užít. Nechal jsem se dopřát všechno, co jsem chtěl, protože to bylo poprvé, co jsem byl kdy těhotná, a chtěla jsem si to užít, řekla USA Today . Neuvědomila jsem si, že [váha] se s dítětem nevyšla, dodala. Hvězda později sdílela „Good Morning America“ (Via ABC News ), že získala 50 liber, zatímco očekávala a nebyla na její nejbezpečnější. Byl jsem tak nejistý - nemohl jsem ani uvěřit tomu, co jsem vážil, řekla.

Následující rok, Simpson became the face of Weight Watchers. 'I think anybody who's gnae through a pregnancy, after they have the baby, it's like, 'I need to do something about this.' There's not a goal weight — I just want to feel normal,' she said (via Jí ). Simpsna later clarified in Příspěvek na x Že společnost na ni nevyvíjela žádný tlak, aby vypadala určitým způsobem, a psala: „Snažím se být tak zdravá, jak mohu být pro sebe a cítím se skvěle!“ V reklamách Weight Watchers, které byly vysílány v roce 2012, potvrdila, že v programu ztratila 50 liber.

Simpson znovu otěhotněl později v tomto roce a řekli Weight Watchers ABC News Nesledovala by stejnou stravu a cvičení, zatímco by očekávala své druhé dítě. Její váha a pohodu jsou monitorovány jejím porodníkem, jak se doporučuje pro každou ženu během těhotenství, řekl mluvčí.

2012: Hvězda byla během svého druhého těhotenství aktivnější

Jessica Simpsonová si během svého druhého těhotenství se svým synem Ace více uvědomila své zdraví a pohodu. Myslím, že protože jsem se svým prvním získal tolik váhy, že jsem musel zůstat aktivní po celou dobu, protože jsem nevěděl, co dělat se sebou, kdybych to neudělal, řekla na Good Morning America.

Hvězda to věděla výhody procházky každý den a řekl USA Today Denně udělala mezi 8 000 a 10 000 kroky. Po porodu se také vrátila do své rutiny Weight Watchers, jakmile jí její lékař řekl, že je to bezpečné. Snažím se důsledně chodit asi 4 mil denně. Cítím se lépe, “řekl Simpson a dodal, že její prvorozený běh kolem ji učinil aktivnější než během prvního těhotenství.

Hvězda se také dostala do energičtějšího cvičení a pracovala s osobním trenérem Harleym Pasternakem. Řekl odborník na fitness Lidé „Udělala neuvěřitelné pokroky, ale ví, že je třeba dělat více práce. Trénujeme, aby - a udržovala - zdravou, horkou mámu. A to je navždy! “ V roce 2015 řekl Simpson A! Zprávy Byla oddaná žít zdravě a nezhubnout. Udržování zdravého životního stylu je pro mě důležité a fitness je v mém životě prioritou od doby, kdy jsem měl své děti, řekla a propagovala fitness linii sbírky Jessica Simpson. Dodala, že její cvičení, kromě chůze, zahrnovala výpady a dřepy.

2017: V důsledku své závislosti na alkoholu přibrala na váze

Jessica Simpson snášela jedno z nejtěžších období svého života v roce 2017 uprostřed závislosti na alkoholu. V roce 2021 zveřejnila Instagramovou fotografii sebe v růžovém tepláku v době, kdy se rozhodla být střízlivá. Tato osoba brzy ráno 1. listopadu 2017 je neznatelnou verzí sebe, napsala v zdlouhavém a dotýkajícím se titulku, když se otevřela o své cestě, která následovala ten den. Obrázek ukázal, že vypadala drasticky odlišně od mnoha jejích veřejných vystoupení.

V roce 2020 'Dnes' Rozhovor Simpson řekl, že její závislost ji přiměla vypadat a cítit se jako jiný člověk. Úplně jsem se nepoznala, řekla. Vždycky jsem měl třpytivý šálek. Vždycky to bylo naplněno na okraji alkoholem. “ O tři roky později potvrdila, že její pití návyků přispěly k jejímu přírůstku na váze (omezení alkoholu může být jedním z nejlepší metody pro depufování obličeje , také). Jsem rád, lidé chtějí, abych znovu pil? Protože tehdy jsem byl těžší, “řekla Shon V roce 2023.

Pokud vy nebo kdokoli, koho znáte, potřebujete pomoc s problémy se závislostí, je k dispozici pomoc. Navštivte Web správy služeb pro zneužívání návykových látek a služeb duševního zdraví nebo kontaktujte národní linku pomoci Samhsy na 1-800-662-Help (4357).

2018: Třetí těhotenství Jessica Simpsonové bylo na jejím těle těžké

V roce 2018 Jessica Simpson oznámila, že očekává své třetí dítě. Později sdílela, že těhotná opět vyústila v přibývání na váze, než očekávala - i když se jí stále podařilo Podávejte ikonickou mateřskou módu .

Hodně získávám, myslím, hodně [váhy]. Nečekal jsem, že budu mít tolik se svou třetí. Myslel jsem, že jsem se naučil svou lekci, ale zjevně to je to, jak mě Bůh udělal, velmi hladový a těhotný, “žertovala na HSN , zatímco propaguje pár džíny z její módní linie. Hvězda také vysvětlila, že neočekávala, že se její tělo někdy vrátí k tomu, jak to bylo, než se stala mámou. Poté, co jsem měl děti, nemyslím si, že se vaše boky opravdu vrátí úplně zpátky, řekla. Vaše tělo se mění!

Podnikatelka vážila 260 liber, než porodila svou druhou dceru Birdie Mae, řekla Bloomberg . Byla to velmi velké dítě. Byli jsme jako: „Jen ji vezměte,“ dodal Simpson. Hitmaker „Vezměte mi dech“ se také otevřel o jejím obtížném těhotenství v ní Dobře napsaná vzpomínka na celebrity , sdílení byla hospitalizována kvůli dýchacím problémům. To bylo druh těhotenství z pekla. Když jsem nebyl hospitalizován pro bronchitidu ... lámal jsem toaletní sedadlo, které se naklonilo zpět, “napsala (Via A! Zprávy ).

2019: Pracovala s odborníkem na výživu, aby byla zdravější a ztratila 100 liber

Po porodu Jessica Simpsonová znovu kopala své cvičení do vysokého vybavení a každý den chodila kolem 3 mil. Právě teď pracuji opravdu tvrdě, řekla Lidé . Není to vůbec snadné, ale jsem odhodlaný cítit se dobře ... dostat své kroky nejen v spalování kalorií, ale také mi to pomáhá vyčistit hlavu a soustředit se.

A cvičení bylo asi víc než jen zhubnutí, Repail Simpson. V roce 2020 řekla lidem, že to není kompliment, když fanoušci komentovali její tělo. „Dokonce i teď lidé [komentují] můj Instagram:„ Ach, prasknutí zpět? “Řekla. Ne, nebylo to snap zpět ... když cvičím, hodně z toho je uvolnit úzkost. To je jeden z mých nástrojů pro střízlivost. “ Stejně jako zůstat aktivní, Simpson dostal pomoc od výživové lékaře, aby zlepšil její stravovací návyky. Řekl Simpson 'Další' Znovu se vešla do svých starých šatů a dodala, že má více energie a řekla: „Cítím se jako moje staré já, než jsem měl děti a všechny hormony se staly divoce. Vlastně se cítím mladší. “

Vítěz ocenění Teen Choice Awards na Instagramu potvrdil v září 2019 na Instagramu, že ztratila 100 liber a zveřejnila fotografii sebe do černých šatů s pásem v pase. Ve stejném měsíci Harley Pasternak sdílel cvičební režim, který si vydal pro Simpsona, a vysvětlil, že začali pomalu a zvyšovali věci. Začali jsme dělat cvičení s plným tělem, jednou sadou každého cvičení, ve skutečnosti nedělám příliš velkou intenzitu na část těla a postupně zvyšujeme objem a intenzitu, řekl A! Zprávy .

2021: Jessica Simpson vyhodila stupnici a zaměřila se na to, jak se cítila

Po letech zírání na měřítko Jessica Simpson v roce 2021 potvrdila, že nevěděla, kolik váží - a neměla zájem to zjistit. Chci se jen cítit dobře a být schopen se dostat do kalhot. Pokud ne, mám jinou velikost. Mám každou velikost. Opravdu jsem se snažil nejtěžší, abych to nenechal definovat, “sdílela se 'Dnes,' Přiznala, že vyhodila její měřítko.

Bývalá hvězda „Novomanželé“ hrdě předváděla své tělo na sociálních médiích při několika příležitostech, a to i v březnu, kdy ohromila své následovníky Instagramu s celotělovým výstřelem, zatímco vystupovala před černým pozadím. Krása měla na sobě červené knoflíky definující pasy a rozšířené šedé kalhoty, které objaly její křivky s klesáním čelistí. Mnoho fanoušků se vyjádřilo k její cestě na hubnutí, včetně toho, kdo napsal: „Jsi krásný ve všech velikostech.“

2022: Oslavovala znovu na sobě bikiny

V roce 2022 oslavila Jessica Simpsonová svou cestu na hubnutí na Instagramu. Bývalá hvězda reality hrdě představovala v bikinách poprvé v letech, což potvrdilo, že to bylo potřetí, když zasáhla milník ztráty 100 liber. „Získal jsem a ztratil 100 liber 3x, takže jsem si nikdy nemyslel, že by se tento okamžik mohl nebo by se stal, ale konečně jsem jarní přestávka na bikiny !!!!!! Tvrdá práce. Odhodlání. Self Love. Dnes jsem si užil dobrý hrdý výkřik, “napsala.

Nádherná snap, která měla v době psaní více než 285 000 lajků, ukázala zpěvačku „I Wanna Love You Forever“, která se usmívala, když vyštěkla vysoce úhel selfie v květinovém a Paisley-Print dvou kusech. Fanoušci byli podlaženi její postavou a její upřímností, s jedním komentářem: „Jsem na tebe tak hrdý. Jsi krásná, bezpochyby !!! '

Mluvit dál „Skutečný“ V roce 2022 Simpson vysvětlil, že během tří let ztratila posledních 100 liber. Říkám tomu odhodlaná trpělivost, řekla. Malé cíle pro mě jsou to, co mi pomohlo dosáhnout hlavního cíle. Herec „Zaměstnanec měsíce“ řekl, že pózování v bikinách nebyl jejím cílem, když začala zlepšovat svůj životní styl, vysvětlila: „Slepice jsem si toho dvoudílného oblékla, byl jsem super emotivní a byl jsem rád:„ Udělal jsem to! “ ... Bylo to jako v tuto chvíli a chtěl jsem to sdílet se všemi, protože jsem byl na sebe velmi hrdý, že jsem udělal to, co se občas cítilo úplně nemožné. “ A tak by měla být.

2023: Jessica Simpson popřel pomocí injekcí hubnutí

Jessica Simpsonová držela váhu do roku 2023, což vyvolalo zvěsti, že se mohla obrátit na injekce na hubnutí, jako je ozemem - podobně jako zvěsti Lizzo čelila uprostřed její transformace hubnutí . Hvězda však rychle zavřela nenávistníky. Ach, Pane. Myslím, že to není [ozempic], je to vůle, “řekla ve svém rozhovoru s Bustlem z roku 2023. „Nechám mě vykolejit negativitu? Ne, na to jsem příliš starý. Právě teď jsem příliš spojen, abych to nechal vykolejit. To neznamená, že to nebolí. “

Téhož roku Simpson hrdě ukázala výsledky své vůle, když vklouzla zpět do dvojice Daisy Dukes. Během focení pro kolekci Jessica Simpson zveřejněné na Simpsonově Instagramu se krása představovala uvnitř telefonní schránky v džínové šortky velmi podobné páru, který houpala ve filmu z roku 2005. A fanoušci nemohli dostat dost. Jdeš děvče! Zůstaňte zdraví! ' Jeden fanoušek komentoval. Jessica, vypadáš úžasně! další napsal.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Jessica Simpson (@jessicasimpson)

Simpsonová se také otevřela o účinku její cesty jejího těla a opakované hubnutí na její tři děti. Vysvětlila, že je opatrná, k čemu jsou její děti vystaveny, takže nevyvinuly nezdravé návyky. Snažím se na sebe nestěžovat před nimi. Snažím se dietu. Snažím se nic z toho z toho dělat, „řekla„ Access Hollywood “. Prostě mě vidí žít zdravým životním stylem. A jak nás Jessica Simpsonová naučila, je to mnohem důležitější než jakékoli číslo na stupnici.