Sexuální tipy, jak být na vrcholu příjemnější

Pokud jde o sex, pozice spustí gamut. Zatímco Kama Sutra tvrdí, že existuje více než 200 sexuálních pozic, pokud nejste zkřízením, většina lidí je dokáže zvládnout jen hrstku. Koneckonců, sex se má cítit dobře, nevyžaduje se kroutit se do preclíku, jako byste byli v cirkusu.

Ačkoli průměrný člověk má pravděpodobně asi půl tuctu pozic, na které se drží, neznamená to, že všechny tyto pozice jsou pro oba partnery pohodlné. Například stejně jako být nahoře Může se cítit opravdu dobře pro ty, kteří mají vulvu, také to vyžaduje hodně práce, která může odvrátit zážitek. Teoreticky by se to mohlo zdát snadné, ale jakmile se tam dostanete, může na mysli tolik otázek: Mám se posadit rovně? Kam si dám ruce? Praskla moje koleno, nebo to byl jeho penis?

Od té doby, co je pro některé na vrcholu a opravdu se to líbí, pro některé může být ženy výhradně s sexuologem a zakladatelem Přijměte sexuální wellness Dr. Jennifer Litnerová o tom, jak učinit být nahoře příjemnější. Už nikdy nebudete muset zpochybňovat svou schopnost jezdit na partnerovi.

Využijte polštáře a polštáře

Lidé si musí přestat myslet, že jakmile člověk stoupá na vrchol svého partnera, měli by být schopni dokonale manévrovat - a užít si to - bez pomoci. Bylo by skvělé, kdyby sexuální pozice nezahrnovaly finagling, ale tomu tak není. Dokonce i mladí lidé bez základních fyzických problémů se mohou snažit dostat si nohy, zejména kolena, na pohodlném místě, které nebude mít za následek bolest. Z tohoto důvodu se nebojte používat měkké věci kolem vás, abyste pomohli zmírnit nepohodlí.

Pokud se pokoušíte najít fyzicky pohodlnější polohu, můžete zkusit použít polštáře pro kolena nebo střídat z vertikální do pozici všech čtyř, říká Dr. Jennifer Litner. Abychom se nezaměnili s psího stylu, pozici všech čtyř v tomto scénáři by vás stále udržovaly rozkročení vašeho partnera, ale vaše ruce by byly na podlaze nebo posteli na obou stranách jejich těla. Jak vysvětluje Dr. Litner, je to skvělý způsob, jak odstranit tlak na kolena, což vám umožní relaxovat a Zaměřte se na sexuální cestu , na rozdíl od bolesti a bolesti v nohou. To také zmírňuje stres na stehnech.

Použijte to, co je kolem vás, abyste udrželi rovnováhu

Pokud jde o rovnováhu, někteří lidé to mají a někteří lidé ne. A dokonce i ti, kteří to mají, nemusí být schopni najít jejich těžiště, když rozkročí svého partnera a začnou pohybovat boky. To je místo, kde se hodí k fyzické podpoře. Pro některé může tato podpora přicházet ve formě zdi, postele nebo těla vašeho partnera - jejich hrudník je přímo před vámi, takže se můžete také naklonit na pohlazení nebo dva. Pokud si nejste jisti, zda tato pozice a pohyb pro vás bude fungovat, Dr. Jennifer Litner to navrhuje vyzkoušet v nesexuálním okamžiku, abyste si mohli být jistější s tím, jak se cítí.

Nedovolte vám, aby vám nebyla dvojí povinnost, když jste tam, na koni vysoko, ale tato pozice vám také umožní stimulovat bradavky vašeho partnera - pokud je to něco, co je o prozkoumání. Podle a Studie 2006 Publikováno v Journal of Sexual Medicine, 82% žen a 52% mužů uvádí zvýšení sexuálního vzrušení v důsledku stimulace bradavky, zatímco pouze sedm až osm procent respondentů zaznamenalo snížení vzrušení, když se jejich bradavky zamilovaly. S těmito čísly stojí za to se zeptat vašeho partnera, zda by jejich bradavky mohly využít určitou pozornost.

Najděte pro vás nejlepší pohyby

Jedním z největších problémů, které přicházejí s sledováním porno, je to, jak nerealistické jsou pozice - a samozřejmě, že se dopouštějí vyprávění, že ženy mohou orgasmus pouze od penetrace. Kdyby byl sex v reálném životě jako porno sex, pak bychom byli všichni tak flexibilní jako Gumby a vyvrcholení ve chvíli, kdy se nás někdo dotkl. Porno je však zábava a pokud nejste dospělým umělcem, nemůžete očekávat, že se na penis nebo dildo a dildo partnera odrazíte, aniž byste zranili vás nebo vašeho partnera. Je to s ohledem na to, že byste místo toho měli vyzkoušet něco jiného.

Někteří lidé dávají přednost houpacím pohybu nebo posunu svých boků dopředu, pak dozadu, aby vyzkoušeli různé úhly na vrcholu, říká Dr. Jennifer Litnerová. Pokud je penetrace součástí zážitku, je užitečné se přihlásit se svým partnerem, abyste se ujistili, že je pro ně také pohodlný, a abyste si mohli být vědomi jakékoli citlivosti se zapojeným penisem nebo zařízením pro potěšení.

Udržovat své pohyby malé a více podél linií broušení se může cítit stejně dobře, ne -li lepší, než skákání, které vidíme po celou dobu v porno. Také, pokud bojovat o orgasmus S partnerem pomůže broušení stimulovat klitoris a zvýšit vaše šance na vyvrcholení.

Začlenit sexuální hračky

Nezapomenejme si sami: sex bez sexuálních hraček je jako zmrzlina bez sypání. Nemusíte to nutně, ale určitě dělají všechno tak báječnější. Jinými slovy, pokud opravdu chcete být na vrcholu co nejpříjemnější, chcete přinést dobroty ovládané baterií. A nejen jeden, ale několik z nich, které je pro vás nejvhodnější.

Miluji hračky a vždy je používám během sexu, řekla spisovatelka a zakladatelka Cheyenne Davis Kosmopolitní . Pokud jsem v Cowgirl, ráda se rozhodnu pro vibraci kulky nebo malou hůlku, protože je pro mě snazší dosáhnout mého klitorisu a nepřekonat se pocity.

Protože být nahoře dává vaše klitoris vpředu a střed, vy nebo váš partner můžete procházet sexuální hračkou. Pokud dáváte přednost tomu, abyste věci zachovali hands-free, pak si vyberte nositelný vibrátor jako Eva od Dame , a Značka sexuálních hraček vytvořená a pro ženy a pro ženy , je perfektní volba. Existují samozřejmě jiné značky, které vyrábějí nositelné, ale Eva se snadno používá a není tak komplikovaná jako některé jiné značky, které přicházejí s aplikacemi a jinými zvonky a píšťalky.

Cvičit - hodně

Sex, všechny jeho formy, je něco, co vyžaduje praxi. Ačkoli mnoho lidí má ze své podstaty sexuální touhy, jakmile dosáhnou určitého věku, to nutně neznamená, že vědí, co dělají, jakmile jsou tyto touhy uvedeny do pohybu. Pokud pozice tak jednoduchá, jako misionář může být poprvé skalnatá, pak bude samozřejmě i na vrcholu složitá. Pro některé lidi to může trvat roky, než se na vrcholu stane pohodlným a příjemným. Proto je prvořadé pro praxi.

„Cvičení něčeho vás vzdělává více o vašem těle a těle někoho jiného, ​​a proto s větší praxí přichází více zakořeněné znalosti o tom, co musíte udělat,“ řekla Sexpert pro milovníky značky sexuálního wellness Marla Renee Stewart, Ma řekla Ma Ma Shon . Čím více víš, tím jistější budete mít pocit situace.

Pokud jste měli veškerou praxi na světě a stále si užíváte, že jste nahoře, pak to pro vás není nejlepší pozice. Sex je mentální a fyzický průzkum, a pokud se vaše mysl a tělo nevyrovná, když jste nahoře, je to v pořádku! Vzhledem k množství pozic tam je pro vás perfektní pozice - může to trvat trochu kreativity.